跑步不一定能长寿，长寿不一定要跑步。
死人的事是经常发生的事，没什么大惊小怪的。
“前几天还带自己刷长距离的跑步大哥，怎么说没就没了呢？”
最近老是刷到跑步大神跑着跑着人没了的信息。
前天刚说完天津武清半马比赛，42岁谭先生过了终点线倒地没抢救过来。家属网上征集目击者，要还原抢救过程有没有问题。
今天又看到天津68岁陈先生，9月19号晨跑倒在他天天跑步的跑道上，突发心血管疾病去世的消息。大家都叫陈先生二哥，是个热心肠的人。常年当配速员，热心带新人，口碑非常好。
小民还是那句老话，跑步、参加马拉松比赛不要冲动、不要逞能、不要攀比。
小民备战西安马拉松半马比赛，昨天跑个半马，今年早上起来感觉不累，想着身体是不是又去跑一会，理智战胜冲动，最后还是放弃了。
69岁小老头，身体恢复和跑步锻炼一样重要。让身体多恢复一下有什么不好?
警钟长鸣，理智坚持跑步锻炼。不忘初心，方得始终。