昨晚做了印象很深的噩梦，也带给我很深的触动。

梦里遇到很吓人的境遇，下意识就想找别人帮忙，找东西对抗。但是在梦里我就发现：这些全都是向外求。而且一味强硬对抗解决不了根本问题，只有接纳和柔软，才能带来真正的转变。

梦醒后还是恐惧，第一反应就是去找老公。可是下一秒我发现，我这个行为还是在向外求。

爱人也好，家人也罢，终究只能陪我们走人生的一段路程，没有人可以一辈子守在身旁。每个人都有自己的功课，也有属于自己的人生。

想想30年已经走完人生的三分之一，似乎这辈子也没有那么漫长。可以好好珍惜当下的陪伴，但不能把全部安全感寄托在别人身上。

旁人可以给我们安慰，却没办法替我们承担所有磨难。

原来真正的心安，到最后还是要向内求，力量要来源于自己的内心。

一场梦，一节课，有趣。