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五山夜跑（2285）：晨！秋天的那种燥热！华农校园慢跑17.00km，1h43m

2026-10-20 09:48:44 未知来源 健康

五山夜跑（2285）：晨！秋天的那种燥热！华农校园慢跑17.00km，1h43mins29secs，605的千米配速；心率134，跑后拉伸并俯卧撑一组：25个！

ps：慢就是快！能跑就是福！ ​​​

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