回想生宝宝以来比较难熬的几个阶段,“二月闹”是足够排的上名次的。“二月闹”如同台风一样突然袭来,我家这个原本安静乖巧的小宝贝突然变得难以安抚,晚上哭闹不止,白天也似乎难以满足。把我和宝爸熬的不轻!期间尝试了很多办法,有的效果很好,有的则很鸡肋。下面一次性给新手爸妈说清楚,什么是“二月闹”,怎么解决“二月闹”,把我尝试的有用的方法分享给大家,希望能够减轻新手爸妈的育儿焦虑。
一、什么是“二月闹”?
“二月闹”并不是一个医学术语,而是一种普遍的现象描述。通常发生在宝宝出生后的第二个月,宝宝会经历一段较为频繁和强烈的哭闹期,尤其是在傍晚到夜晚的时间段。这种现象可能持续数周,然后逐渐消失。
二、为什么会出现“二月闹”?
生理发育:宝宝在这个阶段,神经系统和消化系统正在快速发展,可能导致他们感到不适,如胀气、肠绞痛等。
情感需求:宝宝开始意识到自己与外界的联系,需要更多的安慰和接触,以建立安全感。
睡眠模式:宝宝的睡眠周期与成人不同,可能会经历睡眠和清醒的频繁转换,影响其情绪和行为。
三、如何护理“二月闹”的宝宝?
安抚技巧:尝试使用“五S”方法——包裹(Swaddling)、侧抱(Side/Stomach position)、嘘声(Shushing)、摇晃(Swinging)、吮吸(Sucking),这些方法可以帮助宝宝感到安全,减轻哭闹。
拍嗝:如果宝宝哭闹与消化有关,尝试拍嗝,帮助宝宝排出肚子里的气体。喂奶时保持宝宝的头部略高,有助于减少吞咽空气。
飞机抱:飞机抱,主要是通过头高俯卧位帮助宝宝排出胃内空气,缓解肠绞痛,安抚宝宝情绪。
热敷:可以尝试使用蒸汽眼罩、艾灸、热水袋等工具热敷宝宝的肚子,帮助宝宝排气,气体排出来了,宝宝就舒服了。但要注意把控温度,宝宝皮肤娇嫩,温度控制在35-45之间为宜。
排气操:排气操应在喝奶后半小时进行,否则容易导致宝宝吐奶,如果宝宝太饿又容易不配合。如果宝宝哭闹不止,那就不要勉强宝宝,一定要先安抚。
胀气贴:这种方式的效果不会立竿见影,但会让宝宝晚上睡觉相对安稳一些,促进排便和排气,如果宝宝晚上因为肠胀气肠绞痛哭闹,可以尝试一下。
多趴:让宝宝多趴,不仅有助于大运动发育,更有助于缓解肠胀气肠绞痛。趴着的时候可以用玩具逗逗宝宝,让宝宝练习抬头,能够分散宝宝注意力,缓解哭闹。
熬:要知道,“二月闹”是宝宝肠道发育必须经历的一个阶段,宝宝也是很难受的呀!我们再好的的方法也只能起到缓解作用,宝宝生长发育的疼痛是避免不了的。作为爸妈,我们要有耐心,尽量安抚宝宝,陪他一同度过这一生长发育阶段毕竟,育儿之路,是爱与成长的双向旅程。