川西的秋天真的是绝美到家了！从金黄草甸到火红彩林，从碧蓝海子到雪山秘境，四川必去的几个赏秋清单已帮你整理好，有需要的可以收藏这篇规划好的秋日川西之旅～

川西的秋天真的是上帝打翻的调色盘！不管是想拍美照，还是想沉浸式感受秋景，这里都能满足你～快约上小伙伴，一起去川西赴这场秋日之约吧！

1、稻城亚丁

门票和观光车：146元/人，观光车¥120/人（必购）。

电瓶车：70元/人（往返）

骑马：洛绒牛场→舍身崖200元/人（仅到山腰，剩余2公里需徒步）

最佳赏秋时间：10月下旬-11月中旬 

稻城亚丁景区如何游玩

第一种长线选：金刚挑战线（必冲！）

游客中心➡️（大巴1h）扎灌崩（从大巴终点）➡️向前走500米到电瓶车起点（电瓶车20min）洛绒牛场➡️徒步or骑马(200元/单程)➡️牛奶海➡️五色海。往返徒步约5-6小时，海拔4700米！

第二种：中线+短线欣赏风景

①从大巴终点➡️扎灌崩下车，向前走500米到➡️电瓶车起点，购买往返电瓶车票70元。乘坐电瓶车时，提前告知师傅在➡️圣水湖站下车。下车后沿栈道步行至➡️洛绒牛场，全程约3公里，均为平坦路面 一路上可以看见湖泊，溪流，雪山的组合，特别的美（不建议从洛绒牛场往下走，会错过美景）

②在洛绒牛场用完午餐，休整后，乘坐电瓶车返回电瓶车起点，从这里开始走短线。 短线全程1.5公里，但都是台阶路，走起来会比较累

稻城亚丁5天紧凑版

Da y1：成都—434 机场路（拍公路片）—木雅大寺—鱼子西（追日落星空）—新都桥

Da y2：新都桥—理塘勒通古镇—稻城（白塔）—香格里拉镇

Da y3：稻城亚丁景区一日游（走长线）

Da y4：香格里拉镇—稻城县—青杨林—红草地—理塘—雅江

Da y5：雅江—新都桥—康定—成都

线路 B：5天深度版（慢慢玩）

Da y1：成都—红海子—木雅大寺—新都桥

Day2：新都桥—剪子湾山（看云海）—卡子拉山—理塘—红草地—青杨林—日瓦

Day3：日瓦—亚丁全天游（短线或长线）

Da y4：日瓦—稻城—理塘勒通古镇—鱼子西—新都桥

Day5：新都桥—折多山—康定溜溜城—泸定桥—成都

2、九寨沟

门票和观光车：190元/人，90元人（必购）最佳赏秋时间：10月中旬-11月上旬

彩林季最佳观赏时间：

🔸初秋（10.10-10.15）‌：30%叶片变黄，呈现鹅黄色调‌

🔸‌盛彩期（10.16-10.22）‌：60%变色，橙黄与浅红交织‌

🔸‌巅峰期（10.23-11.7）‌：90%变色，金黄、火红、紫红覆盖山谷‌

🔸‌赏尾期（11.8-11月中旬）‌：红叶凋零，色彩逐渐褪去‌

九寨沟景区如何游玩：

第一天路线：日则沟和则查洼沟

⭐右线“日则沟” ☆景区入口→（观光车 ）原始森林→（徒步）天鹅海→（观光车）箭竹海→（徒步）熊猫海 →（观光车）五花海 →（徒步）珍珠滩/珍珠滩瀑布→（观光车）镜海→（观光车）诺日朗中心站⭐左线“则查洼沟” ☆诺日朗中心站→（观光车）长海→（徒步）五彩池→（观光车）树正寨门口

第二天路线：树正沟

⭐中线“树正沟” ☆树正寨门口→（观光车）诺日朗中心站→（徒步）诺日朗瀑布观景台→（徒步）诺日朗瀑布→（观光车）犀牛海→（沿公路栈道徒步）老虎海→（沿公路栈道徒步）树正瀑布→（沿公路栈道徒步）树正寨观景台→（沿公路栈道徒步）树正群海→（沿山栈道徒步）卧龙海→（沿山栈道徒步）火花海→（沿山栈道徒步）双龙海→（沿公路栈道徒步）芦苇海→（沿公路栈道徒步）盆景滩→（观光车）景区出口

高铁路线推荐

2天路线：（早上到，晚上回，很累，很赶）

Da y1：成都—九寨黄龙站—黄龙—九寨沟  

Da y2：九寨沟一日游—九寨黄龙站

3天路线（高铁可以早去晚回或早去下午回或下午下午回）

Da y1：成都—黄龙九寨站—黄龙—九寨沟  

Da y2：九寨沟一日游

Da y3：九寨沟二日游/九寨沟—二道海/牟尼沟—黄龙九寨站

汽车（高铁）进，汽车出路线：

Day1：成都—黄龙—九寨沟Day2：九寨沟一日游Day3：九寨沟二日游—色尔古藏寨——羊茸哈德Day4：羊茸哈德—洛哩措—干斯坝村网红树—雅克夏露营地—米亚罗镇Day5：米亚罗镇—毕棚沟—成都

Day1：成都—黄龙—九寨沟  Day2：九寨沟一日游  Day3：九寨沟—色尔古藏寨—羊茸哈德洛哩措—黑水奶子沟—干斯坝村网红树—西索民居  Day4：西索民居—两河口—四姑娘山双桥沟  Day5：四姑娘山—理小路—毕棚沟—成都

3、毕棚沟

门票和观光车：70元/人，60元/人（必购，包含观光大巴，观光大巴：景区大门-龙王海-上海子）

🚃电瓶车票：分2⃣️段，【上海子】-【磐羊湖】（上20元，往返30元），【磐羊湖】-【燕子岩】（上20元，往返30元）

最佳赏秋时间：10月中旬-11月上旬

毕棚沟景区如何游玩

景区入→龙王海（大巴约15mi，上山去程一般会停，徒步欣赏美景，下山不一定能停）→乘坐观光车到上海子服务站（大巴约15mi，大巴终点站，也是换乘电瓶车的起）→换乘电瓶车至磐羊湖（电瓶车约5min，可环湖漫步）→磐羊湖→（电瓶车约5min）月亮湾→燕子岩窝（电瓶车约5min，感受高山草甸与雪山魅丽）→原路返回

毕棚沟

+理小路二日游

DAY1：成都—马槽沟鬼脸瀑布—小雪塘雷神王瀑布—红石滩—大二普—小二普—鹿角礁（雷神王小木屋）—毕棚沟入住泡温泉

DAY2：毕棚沟半日游—成都

黑水+毕棚沟+四姑娘山四日游

DAY1：成都—黑水色尔古藏寨—羊茸哈德  

DAY2：国家森林公园—米亚罗—古尔沟  DAY3：古尔沟—毕棚沟—马槽沟鬼脸瀑布—小雪塘雷神王瀑布—红石滩—大二普—四姑娘山DAY4：四姑娘山半日游—成都

四姑娘山+理小路+黑水四日游

DAY1：成都——卧龙神树坪—四姑娘山双桥沟  

DAY2：四姑娘山—理小路—毕棚沟—米亚罗桑丹寺—米亚罗镇  

DAY3：米亚罗镇—鹧鸪山—干斯坝村网红树—洛哩措—羊茸哈德—七彩甲足村—茂县  

DAY4：茂县古羌城看9点开城仪式—碉楼—博物馆—品味农家铜锅馆 /尝尝洋芋糍粑美食—农贸市场—成都

4、四姑娘山 （双桥沟和长坪沟）

门票观光车：双桥沟门票80元/人+观光车70元/人，长坪沟门票70元/人+长坪沟观光车20元/人🐎长坪骑马价格 & 路线：枯树滩往返 150 元 下干海子往返 250 元 木骡子往返 660 元最佳赏秋时间：10月中旬-11月上旬

四姑娘山双桥沟景区游玩路线

入口→红杉林→布达拉峰→珠噶纳措（步行到达）→四姑娜措→撵鱼坝→隆珠措→人参果坪→出口四姑娘山长坪沟景区游玩路线

起点斯古拉寺→虫虫角瀑布→枯树滩→甲绒都瀑布→下干海子→上干海子→红石滩→木骡子（🏁海拔最高三千六百多米）

成都到四姑娘山两日游

DAY1：成都—四姑娘山双桥沟—四姑娘山（当天玩）DAY2：四姑娘山—理小路—毕棚沟—成都

DAY1：成都—毕棚沟—理县

DAY2：理县—霸王山—米亚罗—昌列寺DAY3：昌列寺—观音庙—情人海DAY4：情人海—丹巴中路藏寨—四姑娘山DAY5：四姑娘山长坪沟/双桥沟—成都

5、米亚罗

门票：免费、免费！

最佳赏秋时间：10月下旬-11月中旬

米亚罗周边有哪些景点：桑丹寺 、霸王山、二古溪村、猛古村、胆杆村

路线：成都出发—二古溪观景台—胆杆村徒步—霸王山步—桑丹寺

桑丹寺导航：理县小夹壁红叶观景台，一路直开，左手边有一条岔路，路标⚠️桑丹寺，就可开上山

米亚罗周边景点两日游

DAY1：成都—毕棚沟—二古溪观景台—胆杆村徒步—米亚罗镇

DAY2：米亚罗镇—桑丹寺—霸王山—成都

成都米亚罗周末一日游

DAY1：成都—霸王山—桑丹寺—成都

6、奶子沟彩林谷

以八十里彩林风情谷而闻名，是国内赏彩林时间最长、层次感强、色泽亮艳的地方，在国内罕见，且在世界上也是绝无仅有。

门票：免费！免费！

最佳赏秋时间：10月中旬-11月上旬

黑水奶子沟周边景点：奥雪山观景台、七彩甲足、羊茸哈德、洛哩措、干斯坝村、雅克夏露营地

DAY1：成都—都江堰—汶川—347国道—黑水—七彩甲足—羊茸哈德DAY2：羊茸哈德—达古冰川—奶子沟—洛哩措—干斯坝村—雅克夏雪山隧道—米亚罗DAY3：黑水—奶子沟—洛哩措—干斯坝村—雅克夏雪山隧道—米亚罗镇DAY4：米亚罗镇—霸王山—桑丹寺—成都

DAY1：成都—茂县博物馆→碉楼→凤仪桥→当地茂县品味农家铜锅馆

DAY2：茂县—中国古羌城开城仪式→色尔古藏寨—七彩甲足—羊茸哈德

DAY3：羊茸哈德—奶子沟—洛哩措—干斯坝村—雅克夏雪山隧道—米亚罗镇DAY4：米亚罗镇—毕棚沟—成都

7、新都桥

门票：免门票，免门票！

最佳赏秋时间： 10月下旬-11月中旬

新都桥周边最具代表性的景色：十里长廊、雅拉雪山、甲根坝、新都桥

Day1：成都—S434红海子—天空之城—木雅大寺—各日马村—云绕亚拉—塔公/姑弄村

Day2：塔公/姑弄村—八郎生都观景台山—新都桥十里长廊—新都桥贡嘎观景台—鱼了西—新都桥Day3：新都桥—甲根坝提吾村—日车村—泽桑拉•空中花园——日车村Day4：日车村—居里寺—折多山—康定—成都

Day1：成都—S434红海子—木雅大寺—各日马村—云绕亚拉—塔公/姑弄村

Day2：塔公/姑弄村—八郎生都观景台山—新都桥十里长廊—泽桑拉•空中花园—甲根坝日车村

Day3：日车村—折多山—康定溜溜城—成都

8、光雾山

门票：光雾山景区：80元（徒步喀斯特地貌） ；米仓山景区：90元+观光车60元（必买，红叶核心区） ；十八月潭：55元（瀑布红叶秘境）

🍁最佳赏秋时间： 10月中旬-11月上旬

Day1：成都—三星堆—阆中古城

Day2：阆中古城—光雾山十八月潭风景区—光雾山镇

Day3：光雾山镇—米仓山国家森林公园—南江县 

Day4：南江县—恩阳古镇—成都

Day1：成都—阆中古城—巴中米仓山

Day2：米仓山（黑熊沟+天然画廊）—夜宿和谷·秋池（泡澡解乏） 

Day3：十八月潭徒步—香炉山缆车观云海—光雾山镇品黄羊锅 

Day4：光雾山景区飞云栈道轻徒步—恩阳古镇买红叶琥珀纪念品—成都

Day1：成都—光雾山燕子岭环线（红叶核心区

Day2：米仓山天然画廊+黑熊沟（彩林秘境）—成都

川西赏秋小贴士：

1.川西各景点赏秋时间略有差异，想一次性打卡多个景点，建议 10 月中旬 - 11 月上旬出发，能兼顾九寨沟、毕棚沟、四姑娘山等热门地。

2.穿搭建议：川西秋日温差大，白天穿薄外套 + 长袖，早晚加冲锋衣或轻薄羽绒服

3.交通方式：川西部分景点距离较远，建议自驾或报当地纯玩团，自驾注意提前检查车况，部分路段可能有积雪 

4.高反预防：稻城亚丁、四姑娘山等景点海拔较高，出发前可提前吃红景天，到当地避免剧烈运动，多喝温水