“牙齿一种，万事大吉”，相信不少备受缺牙困扰，最终下定决心种牙的人在踏出诊室时都是这么想的。

但是，种牙，就像在土里埋下一颗种子，真正的考验，从你走出手术室的那一刻才刚刚开始。一颗种植牙的“寿命”，三分靠医生，七分靠自己。今天和大家聊聊，在骨结合关键的愈合期里，那些容易做错、伤牙根的几件事。

第一件事：术后24小时内，别漱口和吐口水。

很多朋友术后觉得嘴里有血腥味，本能地就想漱口，或者频繁吐口水。

请一定忍住。

术后24小时内，种植体周围的创口正处在“血凝块”的保护之下。血凝块，就是血液流出血管后，在血小板和纤维蛋白作用下，凝固形成的结构。它的第一个作用是物理止血，此外，种植体周围的骨愈合，也必须依赖血凝块作为血管和新骨长入的天然基质。

如果您用力漱口或吐口水，口腔内会产生负压，一旦血凝块脱落，创口暴露，轻则渗血不止，重则导致骨结合界面形成空腔，这等于让那颗种子泡在了水里，活不了。

正确做法：术后24小时内，嘴里有口水，请悄悄咽下去。24小时后，可以含漱，但动作要仔细轻柔。

第二件事：术后第二天起，就得认真刷旁边的牙。

很多患者术后怕碰到伤口，索性那几天不刷牙，只用漱口水。结果拆线时，种植体周围糊着一层厚厚的软垢，牙龈红肿。

种植体周围的炎症，正是不刷牙“养”出来的。汕头口腔医疗中心种植科医生提醒，牙菌斑堆积会刺激牙龈，引发种植体周围炎。如果不及时清理，这种炎症会向下蔓延，侵蚀刚刚开始结合的骨组织。

正确做法：术后24小时后，伤口区域用棉签蘸温水轻轻擦拭，其他牙齿（尤其是邻牙）该刷还得刷，用软毛牙刷，避开手术区。愈合期干净的环境，比任何抗生素都管用。

第三件事：术后一周内，绝对不要吸烟。

很多人不知道，烟草中的尼古丁会使末梢血管收缩，导致种植体周围的血流量减少。这意味着，骨头的愈合原料，氧气、营养成分，都运不过来了。更麻烦的是，吸烟会抑制成骨细胞的活性，让本该长进去的骨头“怠工”。临床统计显示，吸烟者的种植体早期失败率是非吸烟者的2-3倍。

正确做法：戒烟！如果实在戒不了，至少术后拆线前禁止吸烟。拆线后，也应尽量减量。

第四件事：术后三个月，别用手术侧啃咬。

有些朋友觉得，种牙用的钛合金比真牙还硬，术后第三天就试着用那边嚼花生米。结果呢，种植体没碎，但里面的“芯”松了。

种植体和牙槽骨长在一起，医学上叫“骨结合”，这个过程的黄金窗口期就是术后前3个月。在这个期间内，种植体与骨之间是“机械结合”，就像钉子刚拧进木板，看着牢固，其实经不起横向的撬动。过早的负重咀嚼，尤其是啃骨头、咬坚果这类硬物，会产生微动。一旦微动超过150微米，骨结合就会失败。

正确做法：术后第1周吃流食，第2-4周过渡到软食，术后3个月内，都要避免用种植牙啃咬咀嚼硬物。

种一颗牙，少则几千，多则几万，如果因为心急、嘴馋或侥幸心理，导致种植失败，真的得不偿失。所以，请对您的种植牙温柔一点，它才能陪伴你更长久的时间。