正月十五日是一年中第一个月圆之夜，被定为为“元宵节”。“元宵节”是春节之后的第一个重要中国传统节日，又称上元节、小正月、元夕或灯节。

一、元宵节的“元”和“宵”上元中元和下元

“元”的字面意思是开始。按照道家的说法，崇奉的神为天官、地官、水官，说天官赐福，地官赦罪，水官解。魏晋道家以“三官”与时日节候相配，定正月十五为“上元”，七月十五为“中元”，十月十五为“下元”，合称“三元”。

南宋吴自牧在《梦粱录》中说：“正月十五日元夕节，乃上元天官赐福之辰。”

古人称“夜”为“宵”

“通宵达旦”、“吃夜宵”、“宵禁”，从一些现代的词义中就可以知道，宵即夜。

“宵”和“霄”

注意雨字头的“霄”，意思是天空，这个字在古诗词中经常出现，家长需要帮助孩子区分：“直冲云霄”、“七夕今宵看碧霄” 。

可见，“元宵”的意思，就是正月十五的夜晚。

二、元宵节起源

元宵节始于2000多年前的秦朝，司马迁创建“太初历”时，就已将元宵节确定为重大节日。

相传，东方朔为了帮助一名叫“元宵”的宫女出宫和家人团聚，给汉武帝卜了一个弥天大卦：“长安在劫，火焚帝阙，十五天火，焰红宵夜。”破解之法就是让宫女“元宵”出宫教大家做汤圆，供奉火神，并张灯结彩，自行“放火”。于是宫女“元宵”得以出宫与家人团聚。

这个美丽的民间传说已不可考，但是相信一定合孩子的口味。

三、元宵节习俗

赏花灯东汉明帝提倡佛教，就命令这一天夜晚在皇宫和寺庙里点灯敬佛令士族庶民都挂灯，也就形成了元宵赏灯。可见，元宵节的形成是由道教和佛教共同推动的结果。

猜灯谜

猜灯谜又称打灯谜，是从古代就开始流传的元宵节特色活动。每逢灯会，把谜语写在纸条上，贴在五光十色的彩灯上供人猜，猜中者能够赢得花灯。

因为谜语趣味性和互动性强又迎合节日气氛，所以响应的人众多，逐渐成为元宵节不可缺少的项目。

元宵节如果当地没有举办的灯会，在家里带孩子做上一盏花灯也是不错的亲子互动：

发几个好玩的灯谜，给孩子们猜一猜：

小时胖乎乎，老来皮肉皱，吃掉它的肉，吐出红骨头。(打一植物 ）红口袋，绿口袋,有人害怕有人爱。(打一植物)屁股一喷烟，直上九重天，人造小星星，有它送上天。（猜一航天设备）大屁股，小脑袋，打他转的块，不打停下来（打一儿童玩具）漂亮姑娘爱唱歌，七个小人也凑合（打一卡通人物）四四方方一座城，成立兵马闹哄哄，兵对兵，将对将，不动刀枪打一仗（打一棋类）吃元宵

“元宵”作为食品，在中国由来已久。以白糖、芝麻、豆沙、枣泥、桂花等为馅，用糯米粉包成圆形，风味各异。宋代的民间叫“浮元子” ，宋代的生意人还美其名曰“元宝”。

汤圆和元宵

一般来说，北方人喜欢吃“元宵”，南方人则喜欢吃“汤圆”。当然，北方元宵和南方汤圆在制作方法和口感上也略有区别。

北方元宵多用糯米粉滚制而成，称之为“摇元宵”，摇元宵可是个体力活~~

南方则多用糯米粉制成面团，然后把馅料包进去搓成圆球状，就像北方人包饺子，所以称之为“包汤圆”。

如果想在家带小朋友体验，可以尝试一把包汤圆。无论元宵还是汤圆，都有团圆美满之意。

踩高跷

“闹元宵”主打一个闹字。踩高跷作为民间艺术绝活，在元宵节上能够增添一道靓丽的风景。

除此之外元宵节的习俗还有放天灯、放烟花、拜晚年、舞龙、舞狮子等等。

四、元宵节诗词《十五夜观灯》 唐 · 卢照龄锦里开芳宴，兰缸艳早年。缛彩遥分地，繁光远缀天。接汉疑星落，依楼似月悬。别有千金笑，来映九枝前。

《京都元夕》 金 · 元好问袨服华妆着处逢，六街灯火闹儿童。长衫我亦何为者，也在游人笑语中。元夕 宋 · 欧阳修去年元夜时，花市灯如昼。 月到柳梢头，人约黄昏后。今年元夜时，月与灯依旧。 不见去年人，泪湿春衫袖。

《青玉案·元夕》宋 · 辛弃疾东风夜放花千树。更吹落、星如雨。宝马雕车香满路。凤箫声动，玉壶光转，一夜鱼龙舞。蛾儿雪柳黄金缕。笑语盈盈暗香去。众里寻他千百度。蓦然回首，那人却在，灯火阑珊处。

元宵节是寒假的最后一个节日，抓住假期的小尾巴，带孩子充分体验民俗文化，是不错的选择。