生活中，很多朋友由于对疾病的不了解导致在看病的时候会问一些啼笑皆非的问题，比如经常有患者咨询：“主任，我腰间盘突出了，是不是经常去按摩店按按摩就可以按回去？”。

我要告诉大家的是，这种想法、说法是大错特错的。因为他们并不理解腰间盘突出的病理。

腰间盘突出是怎么一回事呢？

要想知道腰椎间盘突出能否“缩”回去，首先要了解下腰椎间盘的结构。人体的椎间盘由骨终板、纤维环和髓核组织构成。纤维环附着在终板上，包绕髓核，正常人的纤维环坚固有力，限制髓核在纤维环的范围内活动。

椎间盘突出发生，就是指后方纤维环逐渐受到破坏，变得薄弱或者断裂，从而髓核向后突出或者脱出，导致神经压迫。从而产生腰部疼痛，一侧下肢或双下肢麻木、疼痛等一系列临床症状。腰椎间盘突出症的发生分为以下三个过程：首先出现腰椎间盘退变，然后发生纤维环破裂，最后才导致髓核突出。因此，需要明确的是，腰椎间盘突出是髓核的突出。

按摩可以把突出的椎间盘按回去吗？

不行！腰椎间盘突出多数时候是腰椎间盘的髓核从两个椎体的椎间隙突出了，按摩或者理疗等保守治疗是不能把突出的髓核按回去的。这也提醒患者朋友，如果看到所谓的“祖传秘籍”、“百年正骨手法”可以根治腰椎间盘突出症，心里要引起警惕，这些基本是不科学的。科学的中医只会说通过诊疗可以缓解症状，甚至治愈，但是根治或者把突出的椎间盘按回去是伪科学！

总而言之，按摩是不可以把突出的椎间盘按回去的，但是可以缓解患者疼痛的症状，并改善病情。同时，需要提醒大家的是，按摩一定要去正规的医院。