家里的空气看似清新，但隐藏的“杀手”可能已经在伤害你和你的家人。肺癌这个可怕的字眼，不仅仅与吸烟有关，还有另一种潜在的威胁经常被忽略——那就是室内的“放射性气体”。

1. 室内潜伏的“无形杀手”：氡气

近年来，越来越多的研究表明，氡气（Radon）是一种广泛存在于室内环境中的天然放射性气体，被认为是继吸烟之后的第二大导致肺癌的原因。世界卫生组织（WHO）指出，全球每年约有20万例肺癌患者的致病原因与氡气密切相关。

镭衰变于土壤及岩层中的铀元素，会自然释放无色、无嗅、无味的放射性气体，即氡。当氡气从土壤中释放并进入建筑物的室内环境后，如果通风不良，就容易积聚，形成高浓度的氡气。特别是在地下室、楼房的低层或透气不良的房间里，这种风险更大。

2. 为什么氡气对健康威胁如此严重？

氡气本身并不会对人体造成直接的伤害，但它的放射性衰变产物会释放出α射线，直接损伤人体的肺细胞。长期暴露在高浓度的氡气中，这些放射性微粒在肺部堆积，破坏正常的细胞DNA，从而增加细胞癌变的几率。

美国环保署（EPA）发布的研究显示，每升空气中氡气浓度每增加100 Bq/m3，患肺癌的风险将增加约16%。对于长期在家办公、家中有老人、孩子、孕妇等免疫较弱的群体，这种辐射暴露的风险更需要重视。

怎样监测并减少氡气的风险？

① 按时检测室内氡气水平：

家庭氡气检测应成为防护的重要措施之一。目前，市面上有多种氡气检测仪器，能够有效测量氡气浓度。建议选择经过认证的设备，并在房屋较低层的房间（如地下室、卧室等）进行检测。一旦室内氡气量高于200贝克每立方米，宜即刻行动以降低其水平。

② 加强房屋通风：

保持空气流通是既节省成本又高效减少室内氡含量的手段。在地下室及空气循环差的空间内，确保空气流通顺畅能大幅降低氡气累积的情况。于地下室装配强制换气装置，以提升气流循环效率。

③ 地基密封和防护：

放射性氡元素经常利用地基的裂痕以及建筑物的缺陷，渗透到室内的环境之中。对于新建或翻修的房屋，建议在设计之初就考虑安装“氡气防护系统”，比如通过安装氡气隔离膜、密封裂缝等方式，阻止氡气进入室内。

全球及本土数据均证实：针对室内氡元素采取的预防与控制手段是有效的。

根据《2022年中国氡浓度水平调查报告》显示，全国居民家庭平均氡气浓度为48 Bq/m3，部分城市家庭浓度较高。我国国家卫生防疫中心亦检测到，南方一些城市的地下空间内，氡含量已超出全球公认的安全界限，即每立方米200贝克勒尔。

为有效防护氡气对健康造成的风险，世界卫生机构及美国环境保护局均订立了严密的氡气防控准则。根据EPA的建议，如果家中氡气浓度高于148 Bq/m3，应立即采取降低措施。

5. 常见误区：只有老房子才有氡气？

许多人认为，氡气只在老旧房屋中存在，但事实并非如此。新房子同样可能存在高浓度的氡气问题。尤其是使用大量花岗岩、大理石等石材的装修材料，这些材料中也可能含有放射性元素，从而导致室内氡气浓度升高。氡气检测不仅仅是老旧房屋的“专利”，新建房屋或新装修的房间同样需要引起重视。

6. 日常防护措施：预防氡气从生活中做起

除进行定时监测与保持空气流通外，亦可采纳下述方法来进一步削减氡气的不良影响：

确保居所通风系统正常运行，从而维持室内气流顺畅无阻。定期检查家中的换气设备，尤其是地下室、厨房等封闭较强的空间。

避免长时间在地下室、封闭的低层房间活动，特别是老人和小孩。

了解周边环境。如果你居住在靠近矿区、石材厂等地，应特别注意氡气浓度监测。

向罹患肺癌的病人及其亲人的提议

如果家中已经有肺癌患者，氡气检测应该成为必要的预防措施。对于刚接受手术、化疗的患者，居住环境的空气质量尤其重要。定期检测氡气、改善通风、避免高浓度氡气暴露，是减少复发和恶化的重要举措。

氡是无色无嗅、隐匿于居室之中的“暗藏威胁”。它普遍潜藏于泥土、岩石之内，经由地基缝隙等渠道渗透至住宅空间内。研究显示，长时间处于高含量氡环境中会大幅提升罹患肺脏恶性肿瘤的几率。时常监测室内氡浓度，强化房屋空气流通，阻止氡气渗入，乃减轻氡危害的重点所在。

随着室内氡气对健康危害的认知逐渐加深，希望每个家庭都能重视氡气防护，为家人的健康筑起“防护墙”。同时，权威机构的建议和研究数据为我们提供了科学的指导方向，值得我们去借鉴和实践。