我有个朋友，前段时间突然从北京回了老家。

她在互联网公司干了五年，上次见面还聊着升职计划，没想到再见时已经在老家小县城躺平了。问起原因，她笑了笑：“就是突然不想拼了。”

“每天通勤三小时，加班到凌晨是常态。最累的时候，我在地铁上站着都能睡着。”她说现在住在父母的老房子里，自己种菜，偶尔接点零活，一个月几百块就够生活。

“反正饿不死。”她补了一句。

这让我想起最近注意到的一个现象——不少年轻人正在悄悄退出竞争赛道。他们不像传统啃老族那样理直气壮花父母的钱，反而过得特别省。有人算过，在三四线小城，一月三千块过的挺滋润。

为什么选择这样的生活？

这种比较带来的压力，让有些人选择了退出。虽然不是长久之计，但至少能喘口气。

父母的态度也很关键。有些家长从小把孩子保护得太好，什么事都帮忙解决。这样的孩子长大后，遇到职场困难第一反应就是回家找爸妈。就像小时候摔倒了会哭着想妈妈，现在工作受挫了，也想回到最安全的地方。

记得另一个朋友辞职回家时，他妈妈只说：“累了就回来，家里不缺你一口饭吃。”这话很温暖，但也让他再没动力重新出发。

特别当一个人对自己能力产生怀疑时，更容易跟着做同样选择。有个读者给我留言：“看着同事都那么优秀，我觉得自己永远赶不上，不如早点退出。”

不过，这些选择“新型啃老”的年轻人，大多内心是矛盾的。他们不会理所当然花父母的钱，很多人会尽量节省，或者做点兼职补贴家用。他们不是懒，只是暂时失去了方向和勇气。

有位网友说得实在：“我不是不想努力，是不知道往哪努力。”

社会环境确实变了。找工作难，好工作更难找。有的公司要求员工一人干三人的活，却只给半个人的工资。当付出和回报永远不成正比时，放弃似乎成了合理的选择。

我那个回老家的朋友最近开始学电商，想把家乡的土特产卖出去。虽然收入不稳定，但至少她在尝试。她说：“先休息一段时间，等找到方向再出发。”

或许，我们需要给这些年轻人多一点理解，少一点指责。每个人都有自己的时区，有人跑得快，有人需要停下来想想。重要的是，停下来的同时，不要放弃寻找重新出发的勇气。

毕竟，人生不是短跑，而是一场马拉松。暂时的停顿，或许是为了跑得更远。