老婆举着手机突然逼近，屏幕上的养生帖标题闪着红光—《震惊！九旬老汉竟因这个习惯

老婆举着手机突然逼近，屏幕上的养生帖标题闪着红光—《震惊！九旬老汉竟因这个习惯猝死》。老张我跟你说，色字头上一把刀！她戳着我鼻梁骨，活像居委会新上岗的道德标兵。我正嗑着瓜子看球赛，闻言差点呛进气管："咋？现在...

明日立夏，这3件毁阳气的事千万别做了！

立夏：抓住黄金15天，养心固肾正当时！！

【立夏记住这4个养生重点】为什么立夏养生重在养心5月5日，是“五一”假期的最后

最好的养生，就两字，不是运动，也不是睡觉

坚持这8个好习惯，让你多活20年

【心烦多梦】平日里，心烦，是那种虚烦不宁的感觉。并且夜里多梦，梦不断，就刮刮小拇

一年茶，三年药，七年宝，白茶为什么可以养生？喝茶养生​​​

才知道补气血是有顺序的在中医理论中，补气血的正确顺序对于养生保健和疾病康复具有重

最好的养生都是免费的​​​

一生不得病的好习惯

长期喝茶对身体健康有何影响不同茶和五脏的“亲密关系”，喝对才养生咱们常说“喝茶养

春夏换季，立夏喝姜枣茶的蕞佳时间到了🌿【时令密码·黄金调养期】5.5立夏→7.

元气五红汤：一碗暖身又暖心的养生良方一、食材溯源与营养价值元气五红汤，由红枣

谈起性生活很多人都很尴尬！“性生活”是养生中重要的一部分，关系到我们的身心健康

日常养生🐂🍺

鸡蛋加一物，把气血补到根上

养脾胃8种食谱！竟然80%的人都不知道！

三种咳嗽食疗方，平时多掌握一些养生方法，遇到董小姐的概率就小一些。​​​

中医：看手相识健康

如何正确补气血​​​

脾虛真的很难瘦下来~

打工人的精神状态彻底被董宇辉整破防了！昨晚直播间惊现"发疯式养生"名场面——西北

艾灸这6个穴位，赶走湿💦气很容易～

养生10妙招:1、少吃荤，2、多喝白开水，3、多晒早上8点到10点阳

10个公认有抗癌潜力的茶饮，养生党建议收藏

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才仅仅煮了3天，真的名不虚传！

几味中成药，帮你解决阳萎烦恼！ 阴阳两虚型——地黄饮子 肾精亏虚型——五

人生三件事，无非吃喝和洗澡，很多人都在错误的道路上疲命，不要吓坏你的身体，学点懂

中医说：巧克力

58岁，为远离医院，终身坚持港式抗衰习惯

这才是最好的养生！弗洛伊德说：“爱与工作是人性的基石”。传递爱，收获爱，过

看完陈坤华表奖的状态，不是走路仪态问题，也不是表情夸张，而是真的想奉劝大家一句

只要保持一个月九点之前睡觉9点就睡觉的人，一个月后身体会怎样？🌙早睡早起，

养生：原来一个人邋遢懒散，整个人看上去没有精气神，是猪肉吃多了！！！《

养生指南脏腑给身体信号

今天恢复吃八珍粉了，因为要养脾胃前段时间，连续吃了十多天的“亚麻籽无花果粉➕五黑

中翳康尧健康养生【肝火犯胃，胃烧心】太冲穴—-疏肝气泻肝火，不可错过！一、肝火

养生：身体的警告1.多梦是肝呼救，多吃芹菜和西兰花2.多汗是心呼救，多吃

张兰抱着孙儿照片猛吸三天三夜没合眼（兰式养生：靠孙儿牌胶原蛋白续命）这波隔辈

鼻炎十年方知寒！老中医一句“你虚了”点破养生真相 有些人一到秋冬就犯“鼻炎”

人老了，不在于运动，不在于喝水，请重视这3条长寿准则！

一个居士说:最佳的养生，并不是现代人提倡的所谓自律，每天坚持锻炼，饮食营养搭配，

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养生小建议，坚持下来气血足​​​

道家养生四宝-练四梢指宜常揉，舌宜常搅，发宜常梳，齿宜常叩。指宜常揉。

今天才明白，养生最好的办法就是少吃！以前只要提到养生，就是多吃这个那个的，还

老祖宗留下的养生顺口溜