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传承自老祖宗的40条养生“金句”，字字珠玑，值得铭记心间01、清晨远离酒，夜晚

大家都有哪些低成本养生小妙招？​​​

夏天吃这些变白，吃这些更容易变黑

中医：不要轻易喝牛奶

中医：女生最佳作息时间表，快收藏吧！

喝桑椹茶好处，补肾养肝，身体好！✅桑椹，作为养生佳品，制成桑椹茶饮用，对身体有着

养生专家林海峰51岁去世。不要以为养生专家去世的早，他的话就是假话。养生专家的

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中医：夏天,是告别阳虚的最佳时间！至道汇1、什么是阳虚冬天怕冷可以理解，

它是夏天第一瓜，专清身体废水痰湿！

昨晚小区62岁的王大爷去世了。他是出了名的养生达人，每天五点起床跑步，饮食清淡，

103岁杨振宁身体硬朗，越活越年轻，他是怎么保养的?！今年年3月，103岁的杨

感觉在熟人面前，隋永清放得很开，抽烟喝酒都来呢。很多女明星比较养生的话，抽烟喝酒

坚持这几个方法，一个月把气血补回来！

中医视角下小满养生全攻略：顺应天时，调和身心小满是夏季的第二个节气，此时气温显

这才是女生最佳作息时间表“中式养生”的一天🐴​​​

小满养生全攻略，懒人们抄作业↓

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乳腺按摩起风波！公说公有理，婆说婆不服，真相究竟几何？“这能叫常规手法？”民警

气血不足的人，每天坚持就能补回来！

中医：当你不吃这些脾胃就恢复了80%

【医者不自医！孙玉良：为啥“健康权威”自身难保却指导他人养生？】先播放一则讣告：

夏天养阳、补津液、祛湿，怎么越养越虚？夏天养生注意以下四点一、养阳伤阴夏天我们

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提示：只需5天，就可以把作息调到22点！

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以为养生，其实巨伤身的习惯，你知道吗？

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