晚上理完发，店长递给我一根香烟，我礼貌地接受了。离开理发店后，六岁的儿子

98岁北大终身教授季羡林，一针见血：“人老了，不在于运动，不在于喝水，不用戒烟戒

我戒烟了今年3月，我住院7天，症状是经常头晕。点的药具体叫啥名来着，我忘了，

医生发现：不容易得癌症的人，一般都有5个“特质”，你占几个？一些科研数据似乎

粉丝跟大冰连麦的时候，好心劝他把烟戒了。结果大冰脸色瞬间变了，镜头外猛吸一口烟，

戒烟！能戒烟的人，都是狠人。我老公是我见过的唯一戒烟成功的人[赞]2023

心脏搭了三个支架以后（2014年1月6日）到现在已经一年多了。按照医嘱服药，按时

老公十八岁开始抽烟，烟瘾也不大，也就是三天一包烟的样子。抽到38岁戒烟。为啥戒

20岁孙女劝说90岁爷爷戒烟戒酒，结果把自己劝疯了！孙女：医生说要戒烟才能长

戒烟第12小时心理承受得住身体身体承受不住了，腹胀不消化，顶着大肚子想吐抽两根缓

科学戒烟指南：从“想戒”到“戒掉”的蜕变之路戒烟，是许多烟民

“男人的人生，从50岁开始”：经营好这几点，命运就会变

正确应对慢阻肺，三字经里找答案。1、能戒烟，才有救戒烟是减缓慢阻肺肺功能下

真的是刘震云说的吗？

戒烟应戛然而止。想戒烟，就即刻不吸了。什么寻找替代品啦，逐步减量啦，把烟藏起来

戒烟期限多久才算成功已成功99.99%，继续……

心脏安了三个支架，已经一年多了，真没有什么感觉，就是一件事，一天三顿饭后接着吃药

MD安德森癌症中心在JAMAOncology上发表的重要研究，确诊癌症后尽早戒

李立群回忆疫情时坐在阳台百感交集。戒烟不是怕健，为了健康怕断货。很多朋友都看

很管用的戒烟方法....  (•́.̫•̀)！！！​​​

今天我痛下决心决定戒烟！ 因为老婆对我吸烟这个行为是深恶痛绝的，开始戒...

戒烟难吗？我已经戒烟三年多了总结了几点戒烟的经验戒烟，其实很简单其实，我

为什么吸烟有害健康我国还有3.5亿的烟民？为什么闯红灯容易发生交通事故还是有那

这次真是搞得一团糟啊！烟草的价格老是往上涨，大家都觉得这些烟民离不开这口烟，

自从戒烟以后，平时应酬的香烟都留住了。积余几包老婆就拿到楼下超市变卖，有时换点油

刚确诊慢阻肺，这四件事，必须马上做。关乎病情控制与生活质量，不容半点马虎。一

八十多岁的老人还吸烟，有什么好办法戒烟吗？吸烟的危害很大，不仅危害本人，也让周

我二叔是那种能一边咳嗽一边抽烟还说“抽了才舒服点”的人。你要劝他戒烟，他就瞪你一

戒烟不是征服尼古丁，而是让身体夺回主权。

都说戒烟难，其实吧，也没那么夸张。我抽了三十年的烟，说不抽就不抽了，到现在已

戒烟对身体各系统均有益处，主要体现在以下方面：1、首先，第一点： 呼吸系统：戒

还是决定戒烟戒酒吧，现在不是身体受不了，而是我的钱包有点承受不住了，而且更加严重

我老公最近突然戒烟了，我问他是不是身体哪里不舒服了？他说:每天两包烟花费16元

为什么很多人想戒烟而戒不掉？因为吸烟确实有吸烟的好处——这就是人对欲望的一种满足

很感谢这本书，让我彻底戒掉了烟瘾，推荐给准备戒烟的朋友们！我是2007年开始

每天抽2包烟，得肺癌的几率有多大？有没有“安全吸烟量”？1、吸烟致癌的关键因素

送给真心想戒烟的朋友们，几句掏心窝子的话。​​首先戒了烟之后，身体明显比之前大

可怜的烟民。发烟给朋友，朋友告诉我，他戒烟了。让我大惊失色。因为他抽了几十年的烟

我告诉大家一个戒烟的秘密，一般人我还真的不外露。就是戒烟千万不要藏烟藏打火机，

告诉大家成功戒烟3年啦，真心想把这些经验分享给正在戒烟或者打算戒烟的朋友们。一

前苏联领导人勃列日涅夫嗜烟如命，但1974年在接连两次中风后，医生要求他戒烟。

戒烟抽了40年烟了吧，最终戒了，戒烟，是烟民最好的选择，没有之一。戒烟，不是

我已经戒烟一年半了，给大家分享给想要戒烟的朋友们：刚戒烟的时候，身体的变化十分

从今天开始戒烟​​​

有人问：“你原来吸烟那么厉害，怎么戒的呢”？我答：“下狠心戒的”！不戒则已，

我今年65岁，吸烟史已经40年了，可是，最近老伴非闹着我要我戒烟。拗不过她，我开

这次戒烟己经持续三个月了。当然，并不彻底，偶尔还吸，只是一周吸2～3根而己，相对

戒烟就是一根也不抽了，戒酒就是一口也不喝了。什么叫戒烟，就是我想抽就抽，没

从2024年1月6日起戒烟，到现在一年多了。我是因为吸烟太勤了戒得烟，每天两盒。

一周至少40次抽烟有多可怕？45岁男子癌症晚期懊悔不已，医生苦劝多次他却改不了，