今天早晨讲究了一把，牛奶泡麦片，说讲究实际这是最便宜的一顿早点，2块钱的牛奶，几

今天早晨讲究了一把，牛奶泡麦片，说讲究实际这是最便宜的一顿早点，2块钱的牛奶，几毛钱的麦片，再吃上一片面包。加一起到不了4块钱。都说喝牛奶强壮身体，吃麦片有利于健康，我没那么多讲究，想吃什么就吃什么，有个同事和我...

河北，一名女子在逛超市的时候，在散装杂粮区，发现燕麦片才3.8元一斤，她感到很惊

河北，一名女子在逛超市的时候，在散装杂粮区，发现燕麦片才3.8元一斤，她感到很惊讶，记得以前买的那种袋装的燕麦片，一袋正好也一斤，但却要30多元，这差价，简直太离谱了。女子仔细观察这些燕麦片，发现和袋装的那种没什么...

超市燕麦片陷阱揭秘！控糖期这5种千万别选

美国加税对我们没啥影响美国超市东西好贵！一盒燕麦片竟然比

早餐这样吃，营养又健康，开启元气满满的一天。水开加入燕麦片，配料干干净净，最后倒

早餐，二十三大最佳控糖早餐：​第一个：吃鸡蛋第二个：喝纯牛奶第三个：食燕麦片第四

🔥早餐吃对这三样，一整天都像开了挂！水煮蛋+燕麦片+蔬菜沙拉，蛋白质和纤维的黄

“糖尿病”---三宜，三不宜：三宜：1，五谷杂粮；如莜麦面、荞麦面、燕麦片、玉米

早餐吃对了，一整天都精神！分享12种贵也要舍得吃的健康食物，简单方便又营养：