胆结石：可治且不难治，内调是关键！胆结石，乍一看问题集中在胆囊，但实际上，结

3个心脑血管信号，中年女性必知！ 很多女性进入更年期后，突然发现自己血脂高了

血脂不一定是降得越低越好！同济专家叫我别吃他汀了！他说即便是坏胆固醇也是人体所必

手脚一旦出现这4种异常，十有八九是血管堵了，尽早检查血管是一条遍布全身的生命

胆结石更偏爱这四类人【胆囊结石年轻化，这个习惯危害竟有这么大】胆结石为什么盯上年

胆结石中医有话说医生晒出18颗一模一样胆结石1.中医药治疗•和解少阳、利胆化

心脏就像人体的发动机，冠状动脉是它的"输油管"。一旦油路被胆固醇斑块堵塞，心绞痛

胆囊息肉，巧用这三味草，一清一护一消积不少朋友体检发现胆囊息肉，心里一慌就

时间2025/5/11时间2025/2/11血糖空腹5

JAMANetwOpen|女性健康研究数据|地中海饮食的依从性降低女

中医：胆囊结石，是身体内部失调了胆囊结石，看似只是胆囊腔内出现的一种固体结晶

我终于害怕了！昨天到医院检查，查出的总胆固醇6.2，甘油三脂5.6，被诊断为高

80%胆结石患者吃药无效！排石药适用人群只有这三类 🤔体检发现胆囊...

真正的溶石“高手”！胆结石胀痛管用！一味中药能钻进胆囊缝隙扫除瘀滞，胆结石

高胆固醇“源头”已发现，肥肉没上榜，第一名大家可能每天都在吃 高胆固醇，心

小而密只要高于这个数，冠心病风险翻倍！

低密度脂蛋白3.87，总胆固醇5.39，都超标了，社区医院的医生说暂时不要吃药

【糖尿病患者的12种蔬果选择】1.豆芽菜（GI值：22）：热量低，富含非水溶性

全民健康生活养成计划全民慢病健康科普计划健闻登顶计划【7个习惯，相当于在培养斑

血管里的斑块或可缩小甚至消失? 逆转的关键是它们

还在增加碳水降胆固醇？你知道你在毁血管吗

恨不得把胆固醇压到零的同学要为之一颤了！

我今天去医院复查了血脂四项，低密度脂蛋白降到1.88，胆固醇4.12，甘油三酯1

想要血管完蛋？也是大量吃种子油就可以！

看到医学健康杂志上有两篇关于饮食中胆固醇的一览表，这些食物有哪些高胆固醇的食物尽

有些胆囊息肉会变小、变没？

学会正确看血脂报告才不会得出错误结论哦！

“没打过这么富裕的仗！”3月15日，女子分享弟弟平时为了健身补充蛋白质，每天都要

看懂零添加大家有没有发现，现在“零添加”概念的食品宣传，越来越多了。什么零糖、零

血脂太高怎么办？记住三个吃的原则，三个不吃原则我国成人血脂异常患病率已突破4

了不起啊，医学又改写了教科书！动脉粥样硬化的关键不是胆固醇，而是神经酰胺，原来是

“开水冲鸡蛋”滴香油，坚持喝，身体会怎样？消化科主任说出答案“开水冲鸡蛋”加

斑块🆚血栓？

68岁大爷隔一天吃一次他汀，坚持5年，结果怎样？告诉你实情!很多人都把他汀当

总胆固醇基本＝高密度➕低密度➕极低密度

再次提醒：4种食物多吃容易堵塞血管，中老年人再爱吃都要管住嘴血管堵塞，就像潜伏

德国人爱吃甜食，胆固醇水平却很低？3个生活习惯揭示真相 德国人甜食吃得多，

生酮能有效降低有害部分的胆固醇，优化血管

同样是高血脂，一人吃苹果醋，一人服他汀，3年后结果却大不同高血脂，这个听起来并

吃早饭时坚持吃鸡蛋，身体会悄悄变怎样？真实故事告诉你怎么吃才健康，常见误解你中招

研究发现：早上经常吃鸡蛋的老人，过不了多久，身体或有3个改善 鸡蛋，营养

“真实案例揭秘：瑞舒伐他汀降血脂的秘密武器，常见误区你踩坑了吗？安全用药有答案吗

68岁大爷隔一天吃一次他汀，坚持5年后身体怎样了？真相揭秘：医生告诉你误区与科学

每天一个水煮蛋，是养肝还是伤肝？吃鸡蛋注意3点，可放心吃在健康饮食的讨论中，鸡

真实案例：血压、血脂、血糖2025年最新标准对照表，你真的了解吗？常见误区害人不

低密度脂蛋白要低于多少，斑块才能不发展？医生告诉你答案什么是斑块 说到“斑

大蒜真有这么神奇的作用吗？记得30多前，和我在同一学校工作的一位中年男老师，

早晨是降血脂的黄金期，多吃5种食物，能降血脂！这句话大家都听说过：早上吃得好

胆固醇高，要服用他汀类药物。可是有不少人担心药物的副作用，于是以鱼油为首的声称降

"胆固醇"大户被揪出，猪肉落榜，不想血脂升高，3种食物要少吃“医生，我这胆固醇