一早又起来包猪肉虾仁芹菜苗馅大馄饨了，真是百吃不腻啊！虾仁加一棵小葱剁碎，和

嫩滑芹菜炒牛肉。牛肉这样做出来嫩滑，再加上芹菜的香味，以及各种辣椒的辣味。真的是

中午，同事要我去他家吃饭，说他老婆今天一大早就下乡采摘野菜去了，拉我去他家尝新鲜

阚清子分享了一个减肥果蔬汁配方，还说自己喝了这个已经从昨天到现在瘦了一斤，这个果

艾草、胡葱、荠菜、清明草，还有水芹菜！都是极品野菜吧。

想不进医院，要管住嘴，记住10多吃！10.多吃南瓜南瓜不仅颜值高，营养也高

能清肝泻火的食材有哪些？1，芹菜：性味甘、微苦、凉，入肝、胃二经。具有，平肝凉血

多食十物营养妙，十类食物需慎挑！

3月初，乡下的田野里、山坡上陆陆续续的出现了许多野菜，我们之前采的是荠菜现在

“菠菜西兰花真的能救命？多吃碱性食物有益健康背后的真相，你知道多少误区吗？”

养生的正确顺序

儿童一周不重样长高食谱🥣好吃又营养😋

这是和我老公的早餐一盘芹菜粒炒胡萝卜，一根芹菜、半根胡萝卜，几片辣椒，成本1

马上停止吃这4种蔬菜，越吃肝脏越伤！年年都有人吃出事‍‌‌‌‌‍‌‌‌‍‌

猪肉虾仁芹菜苗馅馄饨➕黑椒煎鸡蛋，馄饨是之前包的冷冻的，拿出来煮煮就好，十分钟搞

今天去超市买了一点猪肉，十多块钱，前几天一块多钱买的芹菜，还有一些芹菜，把猪肉煮

我家老公总是把莴苣叶芹菜叶用来来抄着吃，我很纳闷，我在娘家我妈妈从从都是不吃叶子

网友的20元萝卜牛肉丸汤，鲜甜惊艳！最近被网友反向安利的萝卜牛肉丸汤也太绝了

想吃好饭，全靠队友[呲牙笑]瞧，今晚队友做的晚饭，黄瓜牛肉丸，肉炒莲藕，炒芹菜，

南京茶南菜场，鱼摊上演了一场“魔幻大片”！一小伙扫码支付58元买了条黑鱼，结果一

初春对身体最有益的二十种食物：一、芹菜二、菠菜三、春笋四、草莓五、樱桃

五点起床包馄饨，依然是最爱的猪肉虾仁儿芹菜苗馅儿，真是百吃不腻啊。头一天晚上

开饭啦！喜欢今天的饭菜

增强免疫力可以多吃这十种东西：第一是马蹄，第二是带鱼，第三是芹菜，第四是西兰花，

深深地感受到我家里真的很贫穷

二人食✨ 做菜灵感：冬笋鱼片

这样的闺女以后能嫁出去吗？

今日午餐分享。今天星期二，晴。中午在家包饺子，猪肉芹菜虾仁馅饺子。包了这些留

深深地感受到我家里真的很贫穷

我老公平常懒，不给做饭。今天上午我去单位做报表，回来晚了，看到我

简单家常菜，美味不费力！

牛肉香辣入味，汤汁拌饭鲜到爆！每次闻到厨房飘来的小米椒爆香味儿，脚底板就像生了

肠子不蠕动，便秘出不来，教你一个小妙招不管你是3天没排，还是5天不拉，亦或是

血小板减少，这5类食物再馋也要拉入黑名单，很多人后悔知道太晚！大家好，我是血

可以清血管的十大食物一、洋葱二、大蒜三、黑木耳四、海带五、芹菜六、

今天上班特别的忙，回到家累的也不想做饭，就简单吃点吧。炒了一盘辣椒咸菜疙瘩，这个

今天听一位加油说，以前我们公司的船上有一位高级船员不吃猪肉，每次大厨做带猪肉的菜

晚上有客人来，我们决定吃火锅。家里有现成的牛、羊肉卷，买了一些生菜，香菜，芹菜

干一行，爱一行，既然选择做贤妻良母，待在家里，泡在厨房，那就认真做饭，这叫基本职

🗒️今日菜单🍲芹菜炒牛肉🍲酸辣空心菜梗🍲水蒸蛋

📝今天吃：🍲芹菜炒虾仁🍲鱼头豆腐汤🍲蒜香茄子泥