舒展的不只是身体，还有被生活揉皱的情绪。屈膝、伸展、拉伸、放松，每一个体式都在唤
舒展的不只是身体，还有被生活揉皱的情绪。屈膝、伸展、拉伸、放松，每一个体式都在唤
友卉深聊小姐姐的文章
我的今日状态：😁轻松愉快 我这里的天气：🌤️多云
我的今日状态：😁轻松愉快
我这里的天气：🌤️多云
长期主义，就是瑜伽最好的天赋！ 瑜伽从没有一蹴而就的奇迹，我始终坚持不赶速成、不
长期主义，就是瑜伽最好的天赋！
瑜伽从没有一蹴而就的奇迹，我始终坚持不赶速成、不
我认为理科
我认为理科
阳光永远是生活最天然、最治愈的滤镜。寻一处洒满暖阳的角落练习瑜伽，慢慢把身体对折
阳光永远是生活最天然、最治愈的滤镜。寻一处洒满暖阳的角落练习瑜伽，慢慢把身体对折
不追赶时间，不奔赴目的地，只顺着风的方向前行。阳光透过枝叶的缝隙，洒下斑驳的光影
不追赶时间，不奔赴目的地，只顺着风的方向前行。阳光透过枝叶的缝隙，洒下斑驳的光影
时常觉得自己是一个很幸运的人，在不同的人生阶段，总能遇到很好很好的人。 练瑜
时常觉得自己是一个很幸运的人，在不同的人生阶段，总能遇到很好很好的人。
练瑜
我的今日状态：😁轻松愉快 我这里的天气：🍂微风
我的今日状态：😁轻松愉快
我这里的天气：🍂微风
我在练🌸 不必匆忙追赶流逝的时间，也不用焦虑外界的节奏，只安心专注自己的呼吸与
我在练🌸
不必匆忙追赶流逝的时间，也不用焦虑外界的节奏，只安心专注自己的呼吸与
把瑜伽练进温柔阳光里，迎着日光舒展身心，做自带光芒的自己。偏爱轻松舒适、随性可出
把瑜伽练进温柔阳光里，迎着日光舒展身心，做自带光芒的自己。偏爱轻松舒适、随性可出
我认为相信
我认为相信
晒图笔记大赛春光明媚，最是颐和园西堤动人。和煦春风掠过昆明湖，整条长堤被春色温柔
晒图笔记大赛春光明媚，最是颐和园西堤动人。和煦春风掠过昆明湖，整条长堤被春色温柔
一身温柔棕，赴一场舒展的约。不必追赶别人的进度，不用强迫自己迎合外界的节奏，瑜伽
一身温柔棕，赴一场舒展的约。不必追赶别人的进度，不用强迫自己迎合外界的节奏，瑜伽
我的今日状态：😁轻松愉快 我这里的天气：☀️晴天
我的今日状态：😁轻松愉快
我这里的天气：☀️晴天
一身青绿，赴一场身心的舒展🌱 这件清爽的青绿色背心，好似把林间清风、山野禅意直
一身青绿，赴一场身心的舒展🌱
这件清爽的青绿色背心，好似把林间清风、山野禅意直
我认为不会
我认为不会
缓缓舒展肢体，拉伸腰背、放松肩颈，一呼一吸间，与清风同频，和草木共鸣。抛开生活的
缓缓舒展肢体，拉伸腰背、放松肩颈，一呼一吸间，与清风同频，和草木共鸣。抛开生活的
清风漫过夏日，薄荷绿自带清爽滤镜，和慵懒松弛的南法风简直绝配。避开燥热的正午，在
清风漫过夏日，薄荷绿自带清爽滤镜，和慵懒松弛的南法风简直绝配。避开燥热的正午，在
我认为不敢
我认为不敢
我的今日状态：😁轻松愉快 我这里的天气：🌤️多云
我的今日状态：😁轻松愉快
我这里的天气：🌤️多云
作者信息
