今天看到一个叫涂涂的博主，90年的美女，却因为牙周炎导致全口牙都缺失了。刷到她的
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云间拾糖的文章
大家觉得公共营养师有必要考吗？ 最近每天算计着热量吃饭+规律运动，但体重下降十分
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最近每天算计着热量吃饭+规律运动，但体重下降十分
如果没有任何经济压力，你会如何度过余生？ 有人说： 要用脚步去丈量更多的土地，感
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有人说：
要用脚步去丈量更多的土地，感
![今日带娃出游，Emmmmm，午餐晚餐已破戒，明天重新开始减肥[捂脸]](http://dayu-img.uc.cn/columbus/img/oc/1002/99a90554263a41d4410a39f821293a58.jpg)
今日带娃出游，Emmmmm，午餐晚餐已破戒，明天重新开始减肥[捂脸]
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今天又是轻断食日，最近4天体重一直在回升，有点打击人，但是一定要坚持下去呀，加油
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感觉今天又吃多了…早上一个素菜包+一瓶豆浆，中午娃娃菜虾仁炒蛋配米饭，下午没忍住
感觉今天又吃多了…早上一个素菜包+一瓶豆浆，中午娃娃菜虾仁炒蛋配米饭，下午没忍住
你有没有这样的时刻？ 忙完一整天工作，回到家累到一句话都不想说，对家人没耐心、容
你有没有这样的时刻？
忙完一整天工作，回到家累到一句话都不想说，对家人没耐心、容
![昨天狂吃碳水，今天果然涨了一斤[捂脸]今天是轻断食日，每顿就一点点食物，越吃越饿](http://dayu-img.uc.cn/columbus/img/oc/1002/69955f0676c7f40228d4612ef6454980.jpg)
昨天狂吃碳水，今天果然涨了一斤[捂脸]今天是轻断食日，每顿就一点点食物，越吃越饿
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一个月要想减肥5斤,很难吗? 上个月正好减了5斤，这个月已经减了3斤了。刚开始的
一个月要想减肥5斤,很难吗?
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今天跟着周迅学到一招减肥邪修方法：一顿饭吃一个小时！ 据说瘦子都是这么吃的，求瘦
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![今天是5+2饮食法的第二个轻断食日，慢慢地习惯了少吃，好像食欲也降下来了[大笑]](http://dayu-img.uc.cn/columbus/img/oc/1002/65e47701dd18638d7a3f82b614f36d1e.jpg)
今天是5+2饮食法的第二个轻断食日，慢慢地习惯了少吃，好像食欲也降下来了[大笑]
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开始修仙～这次减肥，我是认真的～慢慢习惯水煮菜了，貌似也不难吃哈～
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刚开始实施5+2轻断食计划，就给了我一个大大的惊喜，轻断食第一天就掉了一斤！这个
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![人到中年，新陈代谢越来越慢了，体重一不小心就涨了20斤[泪奔]
一直觉得涨20斤](http://dayu-img.uc.cn/columbus/img/oc/1002/efbb2287fad67c3b1d72362409c11c3d.jpg)
人到中年，新陈代谢越来越慢了，体重一不小心就涨了20斤[泪奔] 一直觉得涨20斤
人到中年，新陈代谢越来越慢了，体重一不小心就涨了20斤[泪奔]
一直觉得涨20斤
14年8月的马，终于长到162cm了！ 来例假一年二个月，总共长了8cm。 遗传
14年8月的马，终于长到162cm了！
来例假一年二个月，总共长了8cm。
遗传
马上就要搬走了，还真有一点不舍，这个房子的租期是半年，没想到半年竟是弹指一挥间…
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年纪越大，貌似减肥越难 十年前30岁，花一个月减了10斤； 五年前35岁，花三个
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十年前30岁，花一个月减了10斤；
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心理学上说：如果一个人逼出你体内所有的恶，激发你的怒和怨，让你抛开多年的教养，甚
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除非你同意，任何人都不能伤害你。 你的感受与边界，永远由你定义与守护。
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集卡点灯领现金我正在参加集卡点灯分20万春节活动。集卡点亮灯笼，可获得现金奖励，
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