学中医读书，分三层境界，大部分人一辈子卡在第一层。第一层入门筑基：读通俗基础、趣
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凌凡评健康的文章
想快速偷师各路老中医的绝招，一定要读这套书：《中国百年百名中医临床家丛书》，一百
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何绍奇先生有个经典医案：壮汉腿上长疮，久不收口，前医都不敢补。他直接开100克黄
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《医林改错》这本书，前面的解剖内容基本全错，不用看。但后半本的方药，是真的神，活
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很多人学中医，上来就啃《黄帝内经》，啃得云里雾里，临床还是不会开方。真要搞临床，
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如果只能推荐一本中医入门书，我一定选《名老中医之路》。不是教材，胜似教材。里面全
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三类书别浪费钱和时间：1. 东拼西凑抄出来的：甲书抄乙书，作者自己没多少临床经验
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死背中药学，永远成不了临床高手。教科书告诉你桂枝是解肌发汗、温通经脉的；但真正的
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学中医根本不用瞎啃书，抓准三大板块就够了，顺序千万别乱。① 底层理论：立身之本，
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人这一辈子，生病大半逃不开一个字：气。不如意事十常八九，一怫郁、一生气，先堵肺、
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身体是这世上最公平的东西，种什么因，就得什么果。种黍得黍，种麻得麻，半分由不得人
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为什么很多夫妻检查全正常，就是怀不上？答案藏在这四个字里：形交神不交。古人说受孕
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看懂了日月的一升一落，就懂了中国人养生的根。太阳白天升上天，照着外面的万物；晚上
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爱计较、爱记仇的人，永远养不好肝。老天从来不会因为有人骂它就变天，有人夸它就放晴
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治胃病的三个穴谁都知道：内关、中脘、足三里。但90%的人都用错了顺序——顺序不对
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酸梅汤的灵魂，是这颗烟熏出来的梅子很多人不知道，酸梅汤用的不是新鲜梅子，是乌梅—
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胃复春片/胶囊（消化科王牌，独家专利）配方组成：红参、香茶菜、麸炒枳壳（仅3味）
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为什么苏州的粉蒸肉、广东的荷叶饭都用荷叶包？不只是香啊！🍚吃了这么多年荷叶饭、
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舌尖发红、睡不着、嘴巴长泡？这根"绿芽"是专清心火的狠角色🔥莲子中间那根绿芽，
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一株荷花九味药！老祖宗的夏日养生智慧全藏在这池子里了🌿很多人只知道荷花好看，不
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