昨天八点睡，十一点醒热醒难入睡，赶紧劳宫穴放在神阙，观呼吸又睡着了
昨天八点睡，十一点醒热醒难入睡，赶紧劳宫穴放在神阙，观呼吸又睡着了
凌凡评健康的文章
1. 乌梅丸是《伤寒论》厥阴病第一方。2. 专治上热下寒、寒热错杂、虚实夹杂的疑
1. 乌梅丸是《伤寒论》厥阴病第一方。2. 专治上热下寒、寒热错杂、虚实夹杂的疑
真武汤不是简单“利尿方”。它是恢复阳气→气化水湿→重建津液代谢的完整系统方案。凡
真武汤不是简单“利尿方”。它是恢复阳气→气化水湿→重建津液代谢的完整系统方案。凡
连续刷到几个视频中医把脉，然后说小伙子是不是交女朋友了我一摸尺脉就知道 杭州
连续刷到几个视频中医把脉，然后说小伙子是不是交女朋友了我一摸尺脉就知道 杭州
分享一个刘方柏先生的经典医案，看完你会彻底懂升阳益胃汤。患者泄泻20年，日四五次
分享一个刘方柏先生的经典医案，看完你会彻底懂升阳益胃汤。患者泄泻20年，日四五次
被严重低估的髀关穴：不止治腿疼，更是脾胃代谢总开关很多人学胃经，只把髀关当治大腿
被严重低估的髀关穴：不止治腿疼，更是脾胃代谢总开关很多人学胃经，只把髀关当治大腿
阳明经络奥义：内行藏脏腑，外行显真机胃足阳明经内行、外行双线循行，暗藏中医司外揣
阳明经络奥义：内行藏脏腑，外行显真机胃足阳明经内行、外行双线循行，暗藏中医司外揣
胃经大道至理：一脉分内外，上下自相逢胃足阳明之脉，藏着经络最精妙的内外双循行格局
胃经大道至理：一脉分内外，上下自相逢胃足阳明之脉，藏着经络最精妙的内外双循行格局
中医经络智慧：食道分两段，归经各不同学经络千万别死抠解剖位置，古人从来是以功能定
中医经络智慧：食道分两段，归经各不同学经络千万别死抠解剖位置，古人从来是以功能定
看小孩子的画很有趣，有时候能反应她的真实心理活动
看小孩子的画很有趣，有时候能反应她的真实心理活动
久睡伤神。——明·王錂《春芜记》译评：睡的时间过长，会使人精神不振而伤神气。若人
久睡伤神。——明·王錂《春芜记》译评：睡的时间过长，会使人精神不振而伤神气。若人
夜卧勿覆头，得长寿。——《三元延寿参赞书》卷二 译评：夜间睡眠不要用被子蒙头，这
夜卧勿覆头，得长寿。——《三元延寿参赞书》卷二 译评：夜间睡眠不要用被子蒙头，这
最近有些患者天气热开空调了，很多一早上醒来关节酸痛，身体紧绷的多。
最近有些患者天气热开空调了，很多一早上醒来关节酸痛，身体紧绷的多。
下班
下班
最近处方，用的最多的是乌梅配白芍。中医 杭州·近江
最近处方，用的最多的是乌梅配白芍。中医 杭州·近江
经常思虑未来，活在未来，会焦虑经常紧绷，睡眠很浅，容易醒。后背脊柱两侧会非常僵硬
经常思虑未来，活在未来，会焦虑经常紧绷，睡眠很浅，容易醒。后背脊柱两侧会非常僵硬
经常思虑过去，活在过去总是在抱怨，没有动力，没有激情，水湿比较重身体赘肉比较多，
经常思虑过去，活在过去总是在抱怨，没有动力，没有激情，水湿比较重身体赘肉比较多，
广西名医朱琏独创"阴阳交替法"：白天：申脉穴贴敷 夜晚：照海穴贴敷 （促进睡眠
广西名医朱琏独创"阴阳交替法"：白天：申脉穴贴敷 夜晚：照海穴贴敷 （促进睡眠
有些老人养成听广播睡觉，广播一听人就醒了，一听上，又呼呼睡着了。 杭州
有些老人养成听广播睡觉，广播一听人就醒了，一听上，又呼呼睡着了。 杭州
年纪大的人不容易，尤其是过去体力劳动的，膝关节疼，各种关节疼，受凉风，占凉水就疼
年纪大的人不容易，尤其是过去体力劳动的，膝关节疼，各种关节疼，受凉风，占凉水就疼
作者信息
