肾亏虚、续航差？根源在脾肾两虚！一张舌象辨清楚，这样调才对症 总说 “补肾”，
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总说 “补肾”，
紫真玩转养护的文章
七八年透支，肾已 “掏空”？别硬补！先健脾祛湿，再补肾才有效 长期损耗，身体早
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长期损耗，身体早
男人一遇上 “力不从心” 的问题，就容易慌了手脚乱进补，最后补出一身毛病，简直得
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心脏好坏定寿命！一次总结4 种 临床常见心不好的舌象，大家可以对照看看，自己是哪
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舌苔白是寒，舌苔黄是热，舌苔少是阴虚，记好这三招，老百姓用了都说好！ 一、 舌
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一、 舌
如果你是这一类的舌象，还在疏肝、健脾、补阳？那可真是大错特错了！ 不管用再多的逍
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不管用再多的逍
万病皆由堵！血瘀从轻到重的6个阶段，30秒教你如何调理！你是哪种情况？ 一、
万病皆由堵！血瘀从轻到重的6个阶段，30秒教你如何调理！你是哪种情况？
一、
中医有两个止痛绝招，细辛治寒痛，芍药治挛痛，造福人间无数 一、 细辛：温通经络
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临床中最棘手的就是寒湿，但如果是寒湿+阳虚，调理难度直线飙升！ 在临床调理中，
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中药里的8个温阳药，附子，干姜，吴茱萸，肉桂，艾叶，小茴香，桂枝，丁香一次讲清区
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瘀血用血府逐瘀，气滞用柴胡疏肝，血虚用归脾汤，教你通过舌象将气血问题一网打尽！
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湿困久了，用苍术厚朴无效，就要用羌活、防风打开玄府，立竿见影 今天要跟大家分享
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中医不传之秘：舌润——不固肾，舌燥——不滋肾 一、舌润不固肾：不是肾不固，是肾
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黄腻苔别瞎调！分清湿热、痰热、食积 3 类，3 招教你对症除腻 一、湿热黄腻苔
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“凡脾胃久病，调脾不效，急温命门”。此论甚为精当，尤其对于男同志来说，若不重用附
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丹参能通一身瘀！这4种黄金组合请收好，用对效果翻倍！建议收藏 一、丹参 10g
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为啥吃了补阳的附子，肉桂，阳虚反倒更重了？ 很多阳虚的朋友，会想着用附子、肉桂
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不要一看到白苔就觉得是寒气重，要温阳，简直是在胡闹！ 在中医辨证里，舌苔只是
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黄芪拔肾根，柴胡劫肝阴，中医教你两招应对！ 一、黄芪“拔肾根” 黄芪素有“补气
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清长尿用肾气芄，黄赤尿选导赤散，淋漓尿取八正散 清长尿：肾阳不足，水液不化——
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