学会释怀，放过自己 一路走来，你是不是总在和过往耿耿于怀？ 生活里总有诸多不如
学会释怀，放过自己
一路走来，你是不是总在和过往耿耿于怀？
生活里总有诸多不如
君娴的文章
日子平淡，亦是圆满 人到一定年纪，是不是渐渐偏爱平淡安稳的生活？ 年轻时候满
日子平淡，亦是圆满
人到一定年纪，是不是渐渐偏爱平淡安稳的生活？
年轻时候满
越往后越明白，健康才是最大底气 人到中年，你是不是终于懂得健康有多珍贵？ 年轻
越往后越明白，健康才是最大底气
人到中年，你是不是终于懂得健康有多珍贵？
年轻
慢慢懂得，安静也是一种幸福 你多久没有安安静静，只属于自己一会儿了？ 我们总在
慢慢懂得，安静也是一种幸福
你多久没有安安静静，只属于自己一会儿了？
我们总在
半生已过，慢慢学会接受平凡 人到中年，你终于接受自己只是个普通人了吗？ 年轻时
半生已过，慢慢学会接受平凡
人到中年，你终于接受自己只是个普通人了吗？
年轻时
中年之后，才懂沉默是最好的解释 人到中年，你是不是懒得再去解释什么了？ 年轻的
中年之后，才懂沉默是最好的解释
人到中年，你是不是懒得再去解释什么了？
年轻的
人到中年，你还在勉强自己迎合别人吗？ 年轻时总想着搞好关系，怕得罪人，怕被孤立
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年轻时总想着搞好关系，怕得罪人，怕被孤立
长大后，才懂父母的沉默全是牵挂 你有没有发现，父母越来越习惯不打扰你？ 以前总
长大后，才懂父母的沉默全是牵挂
你有没有发现，父母越来越习惯不打扰你？
以前总
人到中年，学会了自己消化所有情绪 中年人的委屈，是不是从来不敢对外人说？ 年轻
人到中年，学会了自己消化所有情绪
中年人的委屈，是不是从来不敢对外人说？
年轻
越长大，越不敢跟父母说心里话 你是不是也对父母，永远只说“我很好”？ 人到中年最
越长大，越不敢跟父母说心里话
你是不是也对父母，永远只说“我很好”？
人到中年最
中年之后，真心朋友越来越少 年轻时朋友成群，吃饭喝酒热闹非凡，以为一辈子不散。
中年之后，真心朋友越来越少
年轻时朋友成群，吃饭喝酒热闹非凡，以为一辈子不散。
越长大，越不敢跟父母说心里话 以前什么事都跟爸妈倾诉，委屈了就哭，开心了就分享
越长大，越不敢跟父母说心里话
以前什么事都跟爸妈倾诉，委屈了就哭，开心了就分享
人到中年，才懂沉默背后全是心酸 晚上给家里打电话，妈妈照例说一切都好，吃得香睡
人到中年，才懂沉默背后全是心酸
晚上给家里打电话，妈妈照例说一切都好，吃得香睡
年人的世界，连崩溃都要选时间 昨天加班到深夜，走在空荡的街头，看着万家灯火，突
年人的世界，连崩溃都要选时间
昨天加班到深夜，走在空荡的街头，看着万家灯火，突
“爸，你吃饭了吗？” 我其实不太敢问这句话。因为上次问完，他说“还没”，我说“
“爸，你吃饭了吗？”
我其实不太敢问这句话。因为上次问完，他说“还没”，我说“
电话那头沉默了十几秒，然后他说：“哦，那行，工作要紧。” 声音很小，像是怕打扰
电话那头沉默了十几秒，然后他说：“哦，那行，工作要紧。”
声音很小，像是怕打扰
“妈妈，你什么时候来接我？” 电话里，女儿的声音带着哭腔。她在姥姥家住了三天，
“妈妈，你什么时候来接我？”
电话里，女儿的声音带着哭腔。她在姥姥家住了三天，
上周我妈又给我发了一条养生文章，标题是“震惊！这种菜致癌”。我实在没忍住，回了这
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“不敢辞职，也不敢生病。” 老赵请了三天假，回来就被领导叫去谈话。说他“最近状
“不敢辞职，也不敢生病。”
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“我就听听你声音。”我妈在电话那头说。 前天晚上加班到九点，手机响了，是我妈。
“我就听听你声音。”我妈在电话那头说。
前天晚上加班到九点，手机响了，是我妈。
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