不是所有人都能喝牛奶？中医指出：这三类人喝了反伤身 每天一杯牛奶成了不少人的养生
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实和评细致生活的文章
脸上老长斑，是内分泌失调？中医讲：多半是肝郁气滞。情绪不理清，药膏都无效 脸上莫
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你还在喝绿豆汤祛火？中医说：有些人喝了反而上火。体质不对，绿豆也能变“毒药” 夏
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肺癌手术一做，人生倒计时就开始了？医生实话实说：这5点要注意 肺癌手术刚下手术台
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糖尿病人吃肉：4种肉坚决不吃，2种肉要多吃，血糖好享受美味 糖尿病人吃肉也有 “
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柿子立大功！医生调查发现：柿子对这4种慢性病有好处！可以常吃 说起柿子，不少人只
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甲减与柿子的关系，医生：甲减患者若想好受，尽量多吃这7物 52岁的李阿姨最近总觉
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午睡是心衰的元凶？医生再次重申：60岁以后，午睡记住4不要！ 午睡竟会诱发心
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60岁阿姨每天山楂煮水，100天后去体检，医生感叹：简直是奇迹！ 60岁的张阿
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卷心菜再次被关注！医生：常吃卷心菜，不出半年，身体或有5变化 不起眼的卷心菜，最
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医生发现：高血压患者若每天吃水煮蛋，不用多久，或会有6个变化 "老张，您这血压计
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高血压最怕的早餐！医生劝告：宁可饿着，也不要随意吃这5种早餐 “大夫，我这血压咋
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医生发现：冠心病患者若每天走万步，不出半年，或出现5个变化 老李头三年前确诊冠心
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玉米应该怎么吃？医生提醒：这几类人平时尽量远离，别再盲目去吃 “老张头，你这玉米
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胡萝卜立大功！医生发现：常吃胡萝卜的老人，或能收获这5个益处 “老张头，你这眼睛
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59岁大姐突发脑卒中离世，提醒：冬天再冷，也不要做这5件事 凌晨三点，急救车的鸣
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天冷了，建议中老年人多吃这4种“优质蛋白”，增强体质、顺利过冬！ "王大爷，您这
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《人不会无缘无故患上脑溢血，研究发现：脑溢血患者多半爱干这6事》 凌晨三点，急诊
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提醒：癌症正在发生转移时，身体上通常会有4种表现，多留心 "医生，我这腰疼咋越来
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饭后最佳散步时间来了！医生：饭后歇这个时间再走，促消化不伤胃 饭后立马散步，是帮
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