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光哥的笔记的文章

胰岛素抵抗,97%的人都没有吃够的营养素!

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2024-07-24 17:49

98%的人瘦不下来不知道的真相!

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2024-07-24 17:49

头晕、心慌、手抖、乏力、饥饿、出汗

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2024-07-24 17:49

胰岛素抵抗提醒你,要开始好好爱自己!

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2024-07-27 00:54

追根溯源“糖”高的根本原因

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2024-07-30 12:48

4步轻松解决大基数肥胖型胰岛素抵抗

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2024-07-27 00:12

细说B族维生素对减脂和健康的意义

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2024-07-29 02:23

拒绝体重焦虑,从每周称一次做起

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2024-07-26 00:23

大基数胰岛素抵抗,方法用对很简单

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2024-07-26 00:04

胰岛素抵抗不解决,所有减肥都会反弹

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2024-07-29 02:57

的减肥风气令人毛骨悚然

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2024-07-29 01:17

为什么节食饥饿减肥总是失败⁉️

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2024-07-25 01:02

高碳水饮食,减肥的新武器❓

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2024-07-27 00:29

忍不住分享给减脂控糖的朋友

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2024-07-25 00:40

有些弯路是一定要走的,谁劝都没用!

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2024-07-26 00:34

大基数胰岛素抵抗,营养干预42天身体变化

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2024-07-26 00:28

减肥与B族维生素的关系,你一定要知道!

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2024-07-25 01:01

高胰岛素血症的正确减肥知识

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2024-07-26 00:10

胰岛素抵抗和糖前,离不开的营养素

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2024-07-28 00:05

情绪稳定才是变瘦的核心

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2024-07-26 00:19
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