今日分享 健身日常 瑜伽女孩 普拉提
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马果果运动的文章
人与人建立关系需要许多个日夜 而归零只是一瞬间
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普拉提呼吸 身材管理打造s型身材 练出好身材
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重复，是枯燥的，但也是最踏实的成长方式.
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所有的惊艳都是时间的厚积薄发.🧘🏻♀️🫧
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女人的美，优雅，不仅来自于阅历和价值，更是来自于自律和颜值，与其仰望别...
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微不足道的坚持是年龄成迷的开始.🧘🏻♀️🫧
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疲惫的生活总要有温柔的梦想，疲惫的身体总要有瑜伽的释放，那些看似不起波...
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不必羡慕别人的高难度体式，你的“舒服”就是最好的体式。瑜伽的意义，是接...
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时间塑造我成为勇敢有力量的人.
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瑜伽的美需要沉淀，不急不躁，时间会给你最好的证明.
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女人越漂亮越会投资自己，你付出多少身材知道，只有打磨过的身材，才能胜任...
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健身和生活一样，贵在坚持，赢在细节.
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若有一天你的情绪不能用语言表达，那就健身吧，多运动 少内耗 变好的先是...
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普拉提的寄语：“希望你控制好身材与情绪，温柔迷人且落落大方”
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女孩子自律到极致才是高级，体型管理是一个女人最低的消费.
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女人最无声的炫耀，保持一成不变的身材，年龄成迷.练习瑜伽不是一夜之间的...
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做个快乐的瑜伽人，从自己内心找到快乐，疗愈身心减压塑形.
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最美的样子大概就是，脸上有笑容，心里有阳光，拥有好身材，并且长期保持.
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身材和生活状态一样，是自己可选的，想要身材变好，坚持自律很重要.
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