冬天每天一碗煮苹果水，暖身养胃，还能改善气色
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爆炸营养彭鑫蕊的文章
为什么自己的脑袋一见“风”就痛？你需要注意了，可能是健康问题
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中老年人空腹血糖控制在多少范围才是最好的？到底是7还是8？
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与吃淡点相比，老人吃咸点更好？这是真的吗？看看具体研究
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总是控制不住的抖腿，真的是不良的生活习惯吗？答案很可能不是
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每个男性都可能要经历“前列腺变大”，这几个习惯更是幕后推手
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其实，每天都吃点猪油，能够控制体重和慢性炎症，这是真的吗？
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有一类水果被严重忽视了，却不知是抗炎、辅助保护血管的优选
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仅仅一个晚上，21岁女生的屁股差点“报废”，可别做这些事了
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微波炉加热“雷区”：这些食物可别随便放在微波炉里加热
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你还再买、吃这种网红盐吗？别再被这种盐骗了，反而有害健康
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冬天，老人常用电褥子睡觉，真的好吗？你有所不知
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