“二十四节气”：根植于黄河流域的“阳历”二十四节气，它触及了中国传统历法和农业文
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飞翔说健康的文章
升肝脾，降胆胃，曲尽其妙——脾胃共处中焦，为人体气机升降之枢纽。脾气升，方能运化
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倪海厦说：摸得到的肿块，艾灸能搞定现代人生活压力大、作息不规律，很多人身上会莫名
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从黄元御气机升降、圆运动理论，结合空间医学小方茶的核心思想，可梳理出二者相通且互
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空间医学小方茶介绍人体空间医学简化了传统中医用药，提出以小方治病为核心的治疗方法
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千古名方桂枝汤：调和阴阳治多病一到换季就受凉感冒、发烧怕冷还冒虚汗，或是长期低头
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中医谈异常出汗：辨证与经方应对中医认为，汗由津液化生，正常情况下能调节体温、平衡
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这味草药是“痛风克星”！煲水喝，高尿酸也不慌至道汇 痛风是一种由于人体内的血尿酸
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小儿泄泻、厌食等常见病证，余喜用“苍术”为主药苍术用于儿科临床的点滴经验摘自《中
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《黄帝内经》中的“秋冬养阴”是在教我们补阴吗？今日重读《黄帝内经》，读至“夫四时
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桂枝汤如何配伍很多人知道，但很少人知道正确的服用方法！太阳中风，阳浮而阴弱。阳浮
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生龙牡+山茱萸止汗：从张锡纯心法到临床实战拆解这段实战案例，把张锡纯“敛阴固涩止
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病为警讯，心为根本（黄元御先生.气机+心性觉醒）病是身体喊你停一停——气机乱了，
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十天干在中医理论中的核心应用（精准实操版）十天干（甲、乙、丙、丁、戊、己、庚、辛
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中医：孩子常喝太子参水，强健脾胃，长个又长肉！最近有收到一些家长的问题：孩子明明
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张元素用药心法：中医精准用药的古方地图有没有想过，有些中医开的方子用普通几味药就
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中医“软坚散结”七对药，专克结节、肌瘤、结石！“体检发现结节/肌瘤，既怕手术又怕
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先天八卦：古人从自然里读的宇宙密码伏羲日复一日观察着天地间的规律——日月沿着固定
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冬至养藏：生姜羊肉汤（温肾暖脾、藏阳固根，一碗补对冬至阳）核心逻辑：冬至“阴极之
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