记住这六句话，轻松分清"柴胡六兄弟":①忽冷忽热，口苦没胃口小柴胡汤②口苦+肚子
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飞翔说健康的文章
食疗方子看起来非常家常、暖心，用常见的食材组合来照顾脾胃，确实是一种很棒的养生思
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张锡纯强调，这是小柴胡关键中的关键，90%的现代中医忽略了！在中医对小柴胡汤的理
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三味妙药磨成粉直接敷在穴位上，孩子抽动症，多动症和情绪不稳都能用 儿童抽动症引发
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儿童便秘在中医里的核心病机——脾胃失调，并精准地分为燥热型和气虚（包括气阴两虚）
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肾经尤其“如树之根是全身阴脉之根”🦶的比喻中医理论中肾经与足底🦶关系的核心精
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《黄帝内经·灵枢·经筋》记载："太阳为目上纲，阳明为目下纲……灸之则阳气通，目得
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张锡纯认为，当归并不是为了单纯补血，而是让气血重新建立协调！健运汤这个方子，出自
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生命力醒了，脸先知道，人一旦精神旺了，整个人都会炯炯有神人一旦精神旺了，脸就先发
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中医儿科“不执于有，不困于无”的理念可通过脾胃调理与情志调护两大核心场景落地，形
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从中医视角解读，可分为两层核心内涵：1. 不执于有：不执着于有形的脏腑、病症、方
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中医：山茱萸用量有三重境界，一重敛汗、二重固精、三重补肝！临床中用山茱萸大致分为
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养生藏在最朴素的习惯里泡脚，就是滋肾。早睡，就是平肝。粗粮，就是养脾。独处，就是
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张锡纯认为，治不好问题不在药，而在于病邪“卡的位置”没找对！很多人读《伤寒论》时
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《长寿运动谣》莫道散步是良方，长寿秘诀有三样：力量有氧与平衡，三者皆施体更强。深
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五行木火土金水五音角徵宫商羽五色青赤黄白黑五味酸苦甘辛咸五化生长化收藏五气风暑湿
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根据提供的乙肝两对半（乙肝五项）检测结果，显示为 “乙肝表面抗原（HBsAg）阳
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“补天大造汤”这个经典方剂，它在中医里确实是用于“阴阳双补、培元固本”的代表方。
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中医药方 | 治疗盗汗盗汗是一种常见的疾病，主要分为生理性盗汗和病理性盗汗两种。
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《黄帝内经》出发，将“天道—地道—人道”层层贯通，最终落脚于人的“养生”与“自在
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