#敬一丹去世##急性脑出血# 脑出血(Intracerebral Hemorrhage,ICH),俗称“脑溢血”,是指非外伤性脑实质内血管破裂,导致血液在脑组织内聚集的急性脑血管疾病。它是“脑卒中”(中风)的一种,具有发病急、进展快、致残率和致死率极高的特点。 一、 脑出血的成因 1.高血压(首要诱因):长期高血压会导致脑内小血管硬化、变脆,当血压骤然升高(如情绪激动、用力、熬夜、寒冷刺激)时,脆弱的血管极易破裂出血。 2.脑血管病变:如脑动脉瘤、脑血管畸形、脑动脉粥样硬化等,在血压波动时易引发出血。 3.其他诱因:长期熬夜、过度劳累、酗酒、吸烟、情绪剧烈波动、用力排便(便秘)等,均会加重血管负担,诱发脑出血。 二、 脑出血的预防 脑出血大部分可防,预防的核心在于“管控基础病”和“改善生活方式”: 1. 严控基础病(核心) · 控制血压:高血压是脑出血的最主要诱因。需遵医嘱规律、按时服用降压药,不可擅自停药或减药;定期监测血压,避免血压骤升骤降。 · 控制血糖与血脂:积...
#敬一丹去世##急性脑出血#
脑出血(Intracerebral Hemorrhage,ICH),俗称“脑溢血”,是指非外伤性脑实质内血管破裂,导致血液在脑组织内聚集的急性脑血管疾病。它是“脑卒中”(中风)的一种,具有发病急、进展快、致残率和致死率极高的特点。
一、 脑出血的成因
1.高血压(首要诱因):长期高血压会导致脑内小血管硬化、变脆,当血压骤然升高(如情绪激动、用力、熬夜、寒冷刺激)时,脆弱的血管极易破裂出血。
2.脑血管病变:如脑动脉瘤、脑血管畸形、脑动脉粥样硬化等,在血压波动时易引发出血。
3.其他诱因:长期熬夜、过度劳累、酗酒、吸烟、情绪剧烈波动、用力排便(便秘)等,均会加重血管负担,诱发脑出血。
二、 脑出血的预防
脑出血大部分可防,预防的核心在于“管控基础病”和“改善生活方式”:
1. 严控基础病(核心)
· 控制血压:高血压是脑出血的最主要诱因。需遵医嘱规律、按时服用降压药,不可擅自停药或减药;定期监测血压,避免血压骤升骤降。
· 控制血糖与血脂:积...