偏瘫早期：做好这3个动作，上肢恢复少走弯路 许多家属在辅助偏瘫家人康复时，面对上
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浩邈看养护的文章
80%的偏瘫患者都不知道，康复的起点是姿势要对！ 在偏瘫患者的康复过程中，许
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37岁脑出血后手不能抬，如今重新拿起筷子！他说：过年不回家，要抓紧练 37岁的
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脑干出血九死一生？别放弃！家人做对这几件事，真的能拼回来 很多人一听到“脑干出
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神经恢复慢=没希望了？真相可能和你想的不一样！ “我的神经恢复这么慢，是不是没救
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神经损伤就没希望了？放弃才是最好的选择？ 不是的！神经损伤分为很多种，像周围神
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偏瘫后练不对=白费劲，抓住三点是关键！ 1.训练重点：集中解决核心功能障碍 偏
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脑出血失语，90%家属在帮倒忙！3阶段做对，让家人重新开口 第一阶段是发病后的
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脑梗预警！手指出现这5个问题，可别不当回事 1. 突发单侧麻木 比如右手或左手
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脊髓损伤肌肉“罢工”？到哪一级感觉都不一样 0级：完全瘫痪 肌肉就像断了电的机器
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脑梗康复速度慢？家属竟是最大的阻碍！ 接诊过这么多患者，其实一直想和大家聊一
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血管最怕的5种“素菜”！很多人天天吃，危险超级大！ 第一类：油炸出来的“香脆”碳
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警惕！偏瘫患者为何越来越多？这4大原因让人深思！ 近年在医院里，偏瘫患者的数量确
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偏瘫手臂肌张力高？两个动作帮你松解 动作一：滚筒训练 需要我们提前准备一个稳固
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偏瘫后别瞎练！弄懂这3个原理是关键！ 原理一：偏瘫是大脑与肌肉“断线了” 问题
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闯过三关，脑出血后也能健康长寿！ 第一关：急性期遵医嘱，别添乱 发病前两周最关键
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偏瘫超过半年就没希望了？别上当，现在开始还不晚！ 1.黄金期后，康复依然必要且有
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神经损伤后，该静养还是运动？做错这一步可能耽误恢复！ 神经受伤后，很多人都会纠结
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偏瘫过冬三件事，做好了一辈子不愁！ 第一件事：保暖重点保护偏瘫侧 偏瘫那边的胳膊
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偏瘫后上肢麻木疼？光知道忍着就错了！ 偏瘫后感觉手麻胳膊麻，千万别干忍着，这其
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