「你最应该警惕的，恰恰是那些不断声称自己格外善良的人。不管这是不是真的，都至少意
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光亮情感的文章
「精神的健康不只是取决于情感的满足，还要至少有那么一点听天由命的精神。」
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《懒，是身体给你最好的信号》1.为什么你经常会觉得自己提不起干劲？尤其是在你感到
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当知识不能被简单的常识解释的时候，并不是因为知识复杂，而是因为做出解释的人并没有
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和专业的人学习，避免那些夸夸其谈的建议。这是分辨信息真伪的有效方式。所谓专业，指
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「让兴趣消失的办法很简单，就是让它变成你的义务。当做饭成了义务，对做饭的兴趣就会
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选择并不大于努力。当只有两个数相乘才能得到结果的时候，任何一个乘数都只有位置的区
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《10个旺自己的小习惯》1.停止那些会双倍消耗自己能量的事。所有你想做的事，都只
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「当一个人无法用行动来证明自己的正确时，就会用语言来指责他人的错误。」
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「和向上攀登同样，放弃和认命也是一条看不见尽头的路。一旦你决定朝着任何一个方向行
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「对你的成长来说，即使是5分钟的练习，也绝对不是微不足道的时间。」
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《敢于让对方疼，是人生自由与关系变好的开始》1.没有人不害怕冲突。工作里无法处理
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「做你能做的事，无论你身处何地，状况如何。因为即使在最艰难的时刻，你还可以认真做
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「要记得，你的幸福可以取决于这个世界上的任何一种发生。取决于他人对你的尊重，取决
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「日子正因其无常，才要过得如常。」
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「只要与困难周旋的时间足够久，任何人都可以变得比最初更聪明。」
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「人们总是觉得没有问题才是最好的状态。可却忘记了，当一个人的内心中没有了问题，也
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从来没有所谓的「爱而不得」。爱不是外在的物，而是内心体验的丰沛情感。爱本身就是最
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「即使真到了功德圆满人生无过的时候，自足也会成为最后的过。」
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