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之道在明明德的文章

当肩膀后方疼痛,或手臂抬起疼痛时,有可能是肩胛上神经损伤。 肩胛上神经...

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接着昨天的继续讲,计算食物热量分配。 如果小蓝每天可以摄入1600kc...

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讲如何计算人每天消耗的总热量 人每天的热量消耗主要分四部分:基础代谢...

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人为什么哭泣 哭泣本身由复杂的神经和生理机制控制。情感的产生和调控,主...

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婴儿出生时脊柱的弧,我们叫原生弧。原生弧包括了两段,胸椎段和骶部段。这...

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婴儿出生时脊柱的弧,我们叫原生弧。原生弧包括了两段,胸椎段和骶部段。这...
腰椎间盘突出症由疼痛转为麻木,是症状加重,而非减轻。 如果神经嵌压在敏...

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腰椎间盘突出症由疼痛转为麻木,是症状加重,而非减轻。 如果神经嵌压在敏...
今天分享髂腰肌损伤与膝关节疼痛之间的关系: 髂腰肌的损伤会导致股神经支...

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简单讲一个常发生的突发性腰痛。 腰椎的小面关节相互滑动,使脊柱弯曲和扭...

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讲个测试,测试自己是否属于交感神经兴奋: 用钝尖物在皮肤上用适当的力度...

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膈肌功能障碍,是情绪问题和查不出原因的消化系统问题的关键。 膈肌除了是...

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手的慢性损伤,通常是由于长期过度使用而造成持续的疲劳。 肌肉处于持续收...

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今天把情绪和体态与慢性疼痛的关系讲透。 人类有15种不同类型的本能:成...

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每个人刚出生时,都是“类人动物”,和动物一样,可以吞咽、吮吸、消化、排...

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人身心的紧绷和放松,在于交感神经和副交感神经良好的平衡状态。 如果交感...

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骨骼通过其刚性参与呼吸运动,并与其他作用力共同作用。 肋弓的半刚性可以...

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昨天笔记里提到中国古代呼吸之术和内脏运动的关系,今天再延伸一些。 内脏...

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任何不良的体态和姿势,都会影响内脏的位置,继而影响内脏的功能。反过来内...

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剖腹产之后的疤痕,对慢性疼痛和体态的影响是很大的,其他手术的疤痕亦是。...

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崴脚之后,产生慢性腰腿痛和体态问题的概率是非常大的。 足踝是人本体感觉...

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在腰痛人群中,最常见的特征是竖脊肌的长期持续收缩。 这种高肌张力限制关...

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