当肩膀后方疼痛，或手臂抬起疼痛时，有可能是肩胛上神经损伤。 肩胛上神经...
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之道在明明德的文章
接着昨天的继续讲，计算食物热量分配。 如果小蓝每天可以摄入1600kc...
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讲如何计算人每天消耗的总热量 人每天的热量消耗主要分四部分：基础代谢...
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人为什么哭泣 哭泣本身由复杂的神经和生理机制控制。情感的产生和调控，主...
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婴儿出生时脊柱的弧，我们叫原生弧。原生弧包括了两段，胸椎段和骶部段。这...
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腰椎间盘突出症由疼痛转为麻木，是症状加重，而非减轻。 如果神经嵌压在敏...
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今天分享髂腰肌损伤与膝关节疼痛之间的关系： 髂腰肌的损伤会导致股神经支...
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简单讲一个常发生的突发性腰痛。 腰椎的小面关节相互滑动，使脊柱弯曲和扭...
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讲个测试，测试自己是否属于交感神经兴奋： 用钝尖物在皮肤上用适当的力度...
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膈肌功能障碍，是情绪问题和查不出原因的消化系统问题的关键。 膈肌除了是...
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手的慢性损伤，通常是由于长期过度使用而造成持续的疲劳。 肌肉处于持续收...
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今天把情绪和体态与慢性疼痛的关系讲透。 人类有15种不同类型的本能：成...
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每个人刚出生时，都是“类人动物”，和动物一样，可以吞咽、吮吸、消化、排...
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人身心的紧绷和放松，在于交感神经和副交感神经良好的平衡状态。 如果交感...
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骨骼通过其刚性参与呼吸运动，并与其他作用力共同作用。 肋弓的半刚性可以...
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昨天笔记里提到中国古代呼吸之术和内脏运动的关系，今天再延伸一些。 内脏...
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任何不良的体态和姿势，都会影响内脏的位置，继而影响内脏的功能。反过来内...
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剖腹产之后的疤痕，对慢性疼痛和体态的影响是很大的，其他手术的疤痕亦是。...
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崴脚之后，产生慢性腰腿痛和体态问题的概率是非常大的。 足踝是人本体感觉...
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在腰痛人群中，最常见的特征是竖脊肌的长期持续收缩。 这种高肌张力限制关...
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