一颗熟透的桑葚，藏着一整个春夏的时光。慢慢生长，慢慢成熟，本就是自然最寻常的样子
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美倩谈健康的文章
凡胃痛暴作，起病急者，多是寒痛，或为积滞不化。
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凡吐酸，均与肝郁与胃失通降有关，故治疗多以左金丸配合止酸、行气、和胃通降药。
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苏梗与柴胡的区别在于，柴胡升散走表，苏梗宽中走里；与香附的区别在于，香附走血分而
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颈椎健康的根本，在于筋骨和合。肝主筋，肾主骨，筋能约束骨骼、活动关节，骨能支撑身
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苏梗的功效总结苏梗是一味集宽、和、疏、安、宣、利于一身的温和之梗。以宽中理气之能
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香附郁金偏于疏肝理气、解郁散结适合：心烦来自生气、压抑、想不开胸闷、胁胀、嗳气、
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栀子豉汤偏于清心除烦、解郁安神适合：心里烦躁、坐立不安入睡难、多梦易醒舌尖红、口
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这世间奇妙无常，有时辽阔无边，有时又狭小如巷。大的时候，一转身便是咫尺天涯，再无
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人一定要疯狂爱上什么东西，才不至于被这无趣的生活吞没。
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现代人的脾胃病，从来不是虚字能概括的。绝大多数人是先堵后虚：先是饮食不节、情志失
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脾胃病痊愈的标志，从来不是不疼了、不胀了。而是你能正常吃饭，吃什么都舒服；能正常
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中医认为，咽喉是“肺胃之门户”，又是诸经之所聚。五脏六腑的病变，都可以通过经络反
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为什么慢性咽炎患者会不停清嗓子？1. 咽喉局部失养：阴虚津亏是基础这是最根本的原
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现代人的虚，不是缺营养，是存不住和耗太快这是当代虚证最特殊的地方。古代人的虚，是
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绝大多数实，都是虚了之后产生的垃圾1.肝郁气滞，根源是气虚：不是气太多堵了，是气
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实证好治，虚证难调实证是什么？是身体里多出来的、不该有的东西。气堵了疏肝，痰多了
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为什么大家都觉得现代人多实证？这个观点本身没有错，但它只看到了冰山露出水面的部分
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有位患者朋友，30多岁，整天浑身乏力，精神萎靡，腰膝酸软，双腿发沉无力，男性功能
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香附功效总结香附是一味集疏、调、和、散、行、解于一身的气病总司。以疏肝理气之能，
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