那天在游乐场，我看到一个四五岁的小男孩因为滑梯要等前面的人滑完才能上，当场就蹲在地上尖叫起来。他妈妈尴尬地拉他起来，嘴里说着别急别急，可孩子根本听不进去。这样的场景很多家长都不陌生。孩子想要什么就得马上得到，想做什么就得立刻去做，稍有一点延迟就开始发脾气。孩子的耐心不是生下来就有的，得靠日常日子一点点练出来。

不少家长觉得性子急是性格问题，长大自然就好了。可要是一直不引导，急性子的孩子进了幼儿园或者小学，会碰见不少麻烦。比如上课举手回答问题，老师没立刻点到他，他可能坐不住甚至直接喊出来。再比如做手工或写字，一笔没写好就烦得把纸揉成一团。这些表现不是孩子故意捣乱，是他还没学会怎么等，也不知道等待的时候自己能做点什么。

想让孩子慢慢有耐心，先别急着批评他，而是先理解他。孩子因为等不及闹起来的时候，家长别一开口就说你怎么这么没耐心，或者再闹就不带你玩了。这话一出口，孩子只会更慌。你可以蹲下来，看着他说我知道你现在特别想玩，等一等确实不好受。先让孩子觉得你懂他，他才愿意听你后面说什么。我家孩子小时候急着吃刚出锅的饺子，我拉着他的手轻轻碰了一下碗边，他缩回手说烫。我就跟他说饺子在锅里煮了好一会儿，现在太烫了，我们数到十再试试。然后我真带着他数，数完让他小心咬一口，他发现还是有点热，自己就说再等一下吧。从那天起，他好像明白有些事情急不来。

平时在家里可以多制造一些需要短时间等待的小事。倒牛奶的时候故意慢一点，跟孩子说妈妈慢慢倒，这样奶不会洒出来。出门穿鞋的时候跟孩子讲，你先穿好左脚，等妈妈数三下再穿右脚。这些小动作都是在帮孩子练习等一等。也可以玩木头人的游戏，孩子天生喜欢这种停住不动的挑战，能坚持几秒他就特别得意。那份得意会慢慢变成他愿意在别的事情上多等一会儿的动力。

跟性子急的孩子说话，家长自己要注意别总把快点快点挂在嘴边。催得越紧，孩子越慌，反而更坐不住。不如换成我们还有五分钟就要出门了，你现在可以去穿鞋了。给孩子一个具体的时间，他心里就有谱。哪天孩子表现出一点耐心，比如等你打完电话才说要喝水，马上夸他一句你今天等妈妈打完电话才说话，这就叫有耐心。夸奖比批评管用多了。

还有一点容易被忽略，就是孩子的体力。精力旺的孩子整天关在家里，劲使不完，就容易烦躁。每天带他到外面跑跑跳跳，把多余的力气用掉，他静下来的时候自然能多坐一会儿。吃的方面也稍微留意，少给高糖的零食，糖吃多了情绪容易大起大落。

培养耐心不是一两天的事，可能要几个月甚至更久才能看出变化。中间肯定有反复，今天好明天又恢复原样，这太正常了。家长自己先稳住，孩子才能跟着稳。每次孩子急着要什么，你先深吸一口气，用慢一点的语速跟他说话。你的平静会传给他，你的急躁也会传给他。养急性子的孩子，你急他更急，你慢他才能学着慢。日子一天天过，总有一天你会发现，那个一刻也等不了的小人儿，已经能安安静静坐着翻完一本绘本，或者在滑梯前面排着队，笑眯眯地等着轮到自己。