#雨水节气硬核养生##国医的精诚力量##微博健康公开课# 春天该“捂”，但要把握好“度”
对健康爱动的孩子，阳气很旺盛，不宜捂得太厉害，以免出一身汗后更容易着凉。
对体弱多病、老是感冒的孩子要多捂一捂是对的，衡量穿得够不够，应以不出汗为度，同时又保持手脚暖和。当气温达到 15℃，并且相对稳定后可不再捂；当昼夜温差大于 8℃ 就要继续捂；春捂持续时间 1~2 周，气温回升后得再捂 1 周，体弱者或老人需要再捂 2 周。@微博健康 @健康公开课 @健康聊医聊
#雨水节气硬核养生##国医的精诚力量##微博健康公开课#春天该“捂”，但要把握
哲瀚安康
2023-02-19 10:34:24
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