给婆婆打印的|0-12月养护早教方案实用

✅1~12个月婴儿早教的小知识，在家就能完成。 ✅宝宝成长口诀 一月睡，二月闹，三抬头，四翻身，五出牙，六辅食 七月坐，八月爬，九断夜奶，十学语，十一站，十二走。 ✅一月睡 1.24小时内接种卡介苗和乙肝疫苗。 2.72小时内新生儿遗传代谢病检测和耳聋检测。 3新生儿每天睡眠时间16-20个小时。 4.不要枕枕头。 5.看黑白卡锻炼追视能力。 6新生儿出生后，尽快吮吸妈妈，帮助开奶。 7出生14天后，每日补充400IU的D3促进钙的吸收。 8.做好脐带护理。 9.可能会出现的状况:新生儿黄疸。 ✅二月闹 1.看彩色卡片锻炼追视能力。 2.多趴，多训练抬头，有助于脊椎的发育。 3.规律喂养，不要一哭闹就喂奶。 4.肠绞痛可以飞机抱，助排气。 5.两侧睡，防止呛奶，有利于睡头型。 6.洗澡后给宝宝做抚触，增加亲子互动。 ✅三抬头 1.养成作息，吃-睡-玩循环模式，三小时循环一次。 2.每天大约喂养喂奶六次，每次100~120毫升。 3.多抬头，帮助宝宝练翻身。 ✅四翻身 1.训练宝宝抓握能力。 2.继续用宝宝喜欢的小玩具练追视。 ✅五出牙 1.可以给宝宝进行拉坐，尝试让宝宝坐立了。 2.陪宝宝练发音。 ✅六辅食 1可以添加辅食。 2.连续添加一周纯米粉，再添加蔬菜泥，水果泥。 3.前期添加辅食不要影响奶量，辅食为辅，奶为主。 4.学着用吸管杯喝水。 ✅七月坐 1.训练独坐 2.出牙的宝宝要每天清洗牙齿和牙床。 3.可添加肉泥，鱼泥，虾泥。 ✅八月爬 1.训练宝宝学会用小勺自主进食。 2.训练爬行。 3多训练手指精细动作。 ✅九断夜奶 1. 辅食更多样化，可以吃面食，小馒头等。 2一岁前不要给宝宝吃盐。 3.不要给宝宝吃大人的食物。 4.尝试断夜奶。 ✅十学语 1一岁前不要吃糖。 2.多陪宝宝看书，说话。 3.生活作息规律。 ✅十一站 1.学站立。 2.给宝宝充分的独处时间，宝宝玩玩具时不要打扰，培养专注力。 3.尽量不要使用学步车。 ✅十二走 1多锻炼宝宝手指灵活，培养宝宝看书的爱好。 2.训练宝宝自己走路，摔倒了不要马上扶，引导自己起来。 3.多鼓励宝宝表达，训练自己说话。