这是一个越来越卷的社会，你可能每天听到的都是某某升职了、某某开公司了、某某发财了、某某现在事业做得可大了等等这样的声音，让你不断的焦虑、内耗、压力大。
你没有办法拒绝去听到这些声音，但是你可以用下面这个方法让自己过的更平和、舒适。
1️⃣问问自己，我的目标是什么？
有的人的目标是当老板，有的人的目标是一年存够多少钱，还有的人的目标是快乐、健康的生活。
2️⃣问问自己，有每天朝自己的目标努力了吗？
3️⃣多看自己的努力和进步，不计较结果。
4️⃣跟过去的自己比，不跟别人比。不同赛道，没有可比性。
你的目标是事业，你就看看自己的事业是否比之前更好了；
你的目标是健康生活，你就看看自己的体魄更加健康。
❌切勿给自己定了一个A目标，又跟别人的B成果进行对比。
✅学会欣赏自己路上的风景，不必羡慕他人的精彩。
#人生感悟##精神内耗##焦虑#
