自信不是一个结果，而是一个过程，一个不断丰富自己、剖析自己、认识自己的过程，当处

念波聊健康 2023-08-16 10:53:57

自信不是一个结果，而是一个过程，一个不断丰富自己、剖析自己、认识自己的过程，当处在这样的过程里我们不断认识到自己的弱点、不足，看到自己内心的阴暗面，自然而然地会变得谦卑。所以真正的谦卑源于真正的自信，一个敢于时时解剖自己，敢于直面自己阴暗面的人，这样的谦卑才没有矫饰，没有虚与委蛇。#焦虑症##心理成长联盟##心理咨询##情感#

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