川藏线10日自驾❗️内附路线及注意事项

📍川藏线是无数自驾爱好者进藏的骨灰级路线，也是最适合第一次进藏的朋友。 川藏线基本都是柏油路，路况相对较好，而且海拔是慢慢递增，有个适应海拔的阶段，不容易发生高反 自驾川藏线除了车之外，大家最关心的就是高反问题❓❓ 📝高反的症状一般表现为：头痛、气短、胸闷、厌食等等，只要注意几个事项，一般是不会高反。 1.进藏前可以提前十天左右服用红景天，进藏后服用效果不大。 2.第一天进入高原时，不要洗澡，不要剧烈运动，多休息，要慢慢适应海拔。 3.一开始最好不要吸氧，尽量要自身适应它，不然整个行程都会离不开它。 4.如果头疼，可服用百服宁止痛药，葡萄糖，严重需要及时去当地的医院、卫生院。 ✨出发准备 衣物：现在这个季节去，建议带上休闲装、户外装，还要带上一两件厚外套。 鞋子最好是运动鞋，只要走路方便就行。 女生可以带上裙子，没到很冷的地方，可以换上后拍几张大片也是值得的。 💊药品：害怕高反的小伙伴可以带上红景天，但要提前一周服用。 还要带上一些感冒药、外伤药等，以防万一，晕车的也记得带上晕车药，可以带上几个橘子，橘子皮真的是晕车的良药。 📗证件：身份证、银行卡是必带的。 📌除外，港澳朋友需要带上身份证和回乡证；外籍朋友（包括所有持外国护照的人）、台胞必须要有入藏申请函。 👉其他：还要带上太阳帽、防晒霜和润唇膏，最好墨镜也要带上。 藏区很多地方都不方便停车吃饭，所以要带上巧克力、牛肉干等各种高热量食物。 🌟推荐10天路线 D1成都—康定—泸定桥—海螺沟 D2海螺沟—折多山—新都桥 D3新都桥—理塘—稻城—亚丁 D4亚丁一日游 D5二进亚丁 D6亚丁—理塘—姊妹湖—巴塘 D7巴塘—然乌湖—八宿 D8八宿—然乌湖—米堆冰川—波密 D9波密—鲁朗—色季拉山—林芝 D10林芝—拉萨—羊湖—拉萨 ⚠️10天的线路终点在拉萨，时间充足可以在拉萨多玩两天，之后可以坐飞机或者火车返回，也可以走青藏线到西宁返回。 🔆青藏线6日路线 D1 拉萨—当雄—纳木错—那曲 D2 那曲—唐古拉山—格尔木 D3 格尔木—察尔汗盐湖—水上雅丹 D4 小柴旦湖—托素湖—德令哈 D5 德令哈—乃海—茶卡盐湖 D6 茶卡盐湖—青海湖—西宁 🎈318川藏线是最美、最精彩的