混乱、多变是世界的常态，我们要学会拥抱不确定性，正确地应对它，才能成为自己命运的掌控者。”
人生，拥抱变化，勇于探索，积极向上，才能在变化之中找到发展的规律，为自己的人生创造各种机遇。
可以说，一个成年人最大的清醒，就是懂得不消耗自己，不自我内耗，不为自己和别人的情绪买单。
“从随机事件（或一定冲击）中获得的有利结果大于不利结果的就是反脆弱的，反之则是脆弱的。”
学会接纳自己，提高自我反内耗的能力，才能在接下来做更多有用的事情，获取更多的可能性。
如此，不做思想上的巨人，行动上的矮子，拒绝做一个内心脆弱的人。
最终，多反思，多改变，多调整，多成长，从而更好地主宰自己的一生。#治愈不开心##心理成长联盟##情感##心情日记[超话]#
