徒步|从化五指山➕老虎头连穿
蕉个朋友影娱
2023-10-03 11:19:23
📍定位:从化老虎头
📌难度:🌟🌟🌟15公里
🏃♀️耗时:8个小时
🚗报徒步团坐的大巴车
⛰️海拔:1️⃣老虎头1105米2️⃣五指山1031米
📌装备:
✅徒步鞋，背包，登山杖，户外头灯
✅干粮，水果，功能饮料，水，药包
🔺落差最难的是上老虎头的半途的坡上，过了这道坎，其他平路比较多
整体比三角山简单些;来姨妈的第二天徒步15公里，属实累，姨妈巾磨大腿根(苦不堪言，走路像螃蟹🦀️)
在家摊了两天终于缓过来一些，中途休息时间长点加上拍照耽误了点时间，走到晚上7点半才下到山脚。
🔹最近一段时间开始慢跑，🆚以往的心肺提高了不少，平时的臀腿训练也能够在徒步的过程，增加肌肉力量
🐯属虎的我，蹭着年尾上山摸个老虎头，祈福顺顺利利~
⚠️要五指山，老虎头连穿的记得带头灯，不连穿的上了老虎头就可以直接下山了
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