前两天李雪琴的新综艺《非来不可》开播,她在节目里说了这样一段话,引发了网友们的共鸣。 她坦言因为自己太在乎别人的看法,而会为一切事情焦虑,会因为别人跟她说一句谢谢她没有说不客气而感觉到焦虑,会因为别人说对不起而自己没说没关系而焦虑。 每天都在思考自己做过的事情是否有什么不妥而焦虑。此话一出,不少深有体会的网友已经在共情了:“这说的不就是我吗?简直是世另我。” 是啊,不知道从什么时候开始,焦虑和内耗似乎成了大部分人的生活常态,明明一天什么都没做,却心累到不行,好像连呼吸也变得费劲,别人随口说的一句话,也会反复揣测,在内心上演一场场独角戏; 对于过去的事情,一直耿耿于怀,对于没有发生的事,又各种焦虑不安,这种纠结、拧巴的状态,让他们永远在自我怀疑、自我否定的路上徘徊,而后又把自己弄得心力交瘁,最后丢失了让自己快乐起来的能力。

娱乐圈花仙子 2023-10-03 11:50:35

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