📍天堂雨崩，徒步爱好者此生必去！🍂附攻略
聪谦谈户外
2023-10-06 15:15:58
徒步雨崩，也就是梅里内转，中国十大经典徒步线之一，高海拔入门首选✔️
作为一个去过雨崩不下10次的户外小达人，告诉你如何走好雨崩这条经典户外线‼️
可以先🌟➕♥️，这个秋天一起相遇梅里吧🤠
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✅徒步信息卡
📍全程：约55km
🔹难度：🌟🌟🌟🌟
🔸海拔：2150-3900m
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⏰适宜时间：全年
🌸3-4月，桃花季
💐5-6月，杜鹃季
☁️7-8月雨水较多，日照金山概率相对较低
🍂9-11月金秋彩林，看日照金山概率很大‼️
❄️12月-2月，冬季降雪，雪山很壮观
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👍梅里必体验
🔸日照金山
向神山卡瓦格博虔诚祈福，见到日照金山有好运哦
🔸迎宾十三塔
眺望梅里雪山全景
🔸神瀑洗礼
按藏族传统顺时针绕瀑布转三圈祈福
🔸千年冰湖
千年冰雪融水汇聚而成，深绿色如同翡翠
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📅日程安排
1⃣️丽江
2⃣️丽江-香格里拉-奔子栏-飞来寺
3⃣️飞来寺-西当停车场-南宗垭口-雨崩村
📍距离12KM；7h
4⃣️雨崩村-神瀑-雨崩村
📍距离14KM；7h
5⃣️雨崩村-笑农大本营-冰湖-雨崩村
📍距离14KM；7h
6⃣️雨崩村-尼农峡谷-丽江
📍距离17KM；5h
7⃣️丽江
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📒装备推荐
✔️大小背包，随身徒步背包容量：15-30L
✔️登山杖，建议双杖
✔️保温杯，高原多喝热水
✔️头灯，夜晚备用
✔️冬季建议携带好雪套和冰爪
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📒徒步前如何准备❓
保持稳定运动量，爬山or跑步，保持心肺功能得到锻炼。出发前一星期减少运动量，保证充足睡眠。害怕高反的可适当补充红景天
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🔍太累了走不动怎么办❓
✅可以坐车、骑骡子骑马，附参考价格💰
▫️进：西当-雨崩上村，🚗200元/人
▫️返：雨崩上村-西当，🚗150元/人
▫️进：西当-雨崩下村，🚗260元/人
▫️返：雨崩下村-西当，🚗200元/人
▫️西当-垭口，🐎235/人单程
▫️雨崩-冰湖，🐎305/人单程，455/人往返
▫️雨崩-神瀑，🐎255/人单程，355/人往返
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🔍沿途补给❓
少量补给，品种不多，早晚餐可在民宿解决，路餐自己携带
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🏷️游侠风——游侠客旗下专业户外品牌，陪你徒步地球，激情户外！
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