巨巨巨好吃的干锅鱿鱼宽粉🤤（附教程）

香到没朋友的干锅鱿鱼宽粉！素菜也一样的好吃 麻辣鲜香 裹满香味 关键是在家就能做！一定要试试 宽粉也超级软糯q弹[色色R][色色R] 做法： 1️⃣水开放入鱿鱼 加葱姜 料酒焯水两分钟捞出备用 2️⃣水开焯水花菜和红薯粉（煮好后的红薯粉过凉水） 3️⃣锅热倒入鲁花低芥酸特香菜籽油 放入花菜和土豆炸至焦黄捞出备用 4️⃣锅中留底油 放入大蒜 花椒 干辣椒 火锅底料 豆瓣酱炒出红油 再放入洋葱 鱿鱼 翻炒均匀 加生抽 白糖 孜然粉调味 放入花菜 土豆 红薯粉翻炒入味 起锅前加小葱段 青红椒炒匀即可 给大家安利一款接地气的新年赠礼🎁 鲁花低芥酸菜籽油！菜籽油色泽金黄 气味鲜香 营养价值高！非常适合川菜、辣菜的烹饪！这款油将不利于健康的芥酸含量控制在了1%以下！！！优于国家标准 吃着也更健康更放心[赞R] 而且香味升级，榨的香、闻着香，吃更香！ 马上就要年啦 年夜饭安排起来～ 合家欢乐最重要 全家幸福安康同样重要 鲁花低芥酸菜籽油兼顾口味和健康 不失为准备年夜饭的必备烹饪美味之选哦～