百岁老人培养计划养出干干净净的气质
嘉勋聊健康
2024-02-23 12:54:45
[向右R]养生的意义就是排浊、排废：
屋净：让身边的能量场干净
食净：感受食物本身的味道
身净：把身体里多余的污浊排出
心净：心里坦坦荡荡明亮，不忧虑
人净：远离给你带负能量的人
养生的最终目的，就是整个人都变得舒展通透
养成干净的生活方式，烦恼自然少很多
早点睡觉，大家晚安💤
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