我们腿上有个“六味地黄丸”养肾不花一分钱
圆圆说健康
2024-03-10 12:14:45
姐妹们在中yi看来理疗方法能改善的问题，远比吃药有意义的多。针灸其实比中yi还要早一千年，那个时候他们有专门的系统叫针医。
今天跟大家分享的是养肾奇穴：“复溜穴➕太溪穴”如（图二）我们的shen除了主骨、主生殖还主水，是我们人体自带的排水阀。
晨起眼皮浮肿下肢肿胀、沉重、疲乏无力代谢差减肥不掉称的情况都属于肾功能紊乱的原因，湿气重湿胖的姐妹一定要坚持下去。
有耳鸣头晕、腰膝酸软、阴虚盗汗、发质枯燥、掉发脱发的姐妹属于肾虚了。坚持每天按揉两至三次，每次二到三分钟。一周见效。也可以艾灸此二穴。
食养的方法以前笔记里面有。姐妹们好好生活，好好爱自己！💪
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