吃得干净长得干净
今天没有吃饭呢
2024-03-13 01:39:31
最近两天基本没有吃早饭 一觉睡到十点…
多出来很多时间 起来以后会做空腹有氧
喝很多水 洗完澡把换的衣服洗掉 做饭 晾衣服
下午会拉伸 打一下游戏 整理我的小东西
过程都写在图里面 中午这顿饭吃到饱的快吐
米饭好像都没怎么吃 但是要吃碳水！
不吃碳水会不高兴
豆芽还是有一股去不掉的豆腥味 蕃茄很酸
你们适量放点代糖或者蜂蜜
最近会努力记录一下三餐 尽量吃上早饭
和整理我经常会用到的调料
希望你们愉快～
0
阅读：1
