这种典型的脾肾阳虚，湿气重的舌象，不能一上来就补，要循序渐进！ 症状：身体疲累，畏寒怕冷，手脚不温，消化不好，吃点就肚子胀，腹泻拉肚子，失眠睡不着，睡不安稳还容易被惊醒，大便不成型 舌象分析： 1.舌体胖大肥厚，舌质白，舌面水滑——提示体内气血不足，所以会觉得身体乏力，精神不振等 2.舌两边一圈的齿痕，苔白腻——提示脾肾阳虚，寒湿较重，所以会出现脾胃，男科等方面的问题 在中医上面，脾虚气血生成无源，会造成气血不足，脾虚运化水液功能下降，所以会在体内生成湿，阳虚生寒，体内有寒湿了，那舌头就有会有齿痕，胖大肥厚了。 对于这种舌象，不能以上来就进补，需要循序渐进，按照顺序来进补，不然只会加重脾胃的负担，容易出现上火的情况。 对于他的这种情况，我们的调理顺序应该是：健脾祛湿，补足气血，然后再温补肾阳。用药的话，可以参考：香砂六君子汤+八珍汤+苓桂术甘汤+右归饮加减。
