这几句话治愈了我的精神内耗：
第1句:别人对我的评价，不重要。
第2句:自己的感受，要重视。
第3句:足够相信自己。
第4句:不能控制的事情，顺其自然。
第5句:凡事发生皆有利于我。
第6句:没有发生的事情，我不担心。
第7句:过去的错误，我不后悔。
精神内耗时，去补充精神，接受自己的不完美，在内心与自己达成和解。
这几句话治愈了我的精神内耗：第1句:别人对我的评价，不重要。第2句:自己的感受，
韧韧情感
2024-03-15 14:42:39
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