女性上热下寒的表现,如何调理呢?
高升看养护
2024-03-21 00:09:45
上身热下身凉,很多女性朋友经常出现这种情况,身体就像分成了两段一样,上面燥热上火,下面却冰凉如寒。
平时可以通过这些方法调理
1多泡脚
2多揉腹
3跪膝走路
4养生茶
平时还有少吃寒凉油腻食物,保护好脾胃,改善上热下寒。
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