真心建议：养头皮比养脸更重要✅

很多姐妹都非常注意呵护自己的脸部肌肤，却往往忽略头皮，其实，头皮比脸皮更重要，因为头皮是面部肌肤在头部的延伸，头皮在上，脸皮在下，头皮的松弛，会直接影响面部的肌肤。[石化R] 如果你经常掉发，头发很容易油，又经常有头皮屑，换各种洗发水也解决不了，那么很可能你的头皮就已经不够健康了。健康的头皮环境是头发毛囊存活和头发生长的关键，如果头皮不健康，不仅脱发现象更容易发生，长此以往，脸部肌肤也会衰老的更快~[失望R] 5个日常养护头皮的小tips👇 ✅补充蛋白质、锌、维生素B等元素 头发的主体本身就是一种角化的蛋白质，适度补充蛋白质、锌、维生素B等元素，有助于头皮健康，日常可以多吃大豆、鱼肉、豆腐、猪肝等食物。 ✅经常梳头 每天早晚各梳头百次，刺激头皮，有助于头皮的血液循环哦~ ✅给头皮做SPA 我最近上班特别忙，头发不仅出油严重，头屑也变多了，头皮上甚至长痘痘，碰一下就疼~两年油痘头刚上岸的姐妹推荐我入手了征服头皮精华素，说这个祛痘神了，我按照她教的办法使用后，感觉出油很明显没那么快了，头皮有一种在大口大口呼吸的感觉~头皮一清爽，痘痘消退就贼快。让我最惊喜的是，我的头皮屑居然也好了！[哇R] 特意了解了下，这款头皮精华素的来头可真不小，用的是90岁药学家老爷爷“康王之父”研发的青蒿秘方，核心成分是专利青蒿双萃+多种植物精粹（专利号:ZL202010102970.8 专利种类:发明专利），头油、头屑、长痘的问题通通都给你搞定了！[害羞R] 用起来味道也很好闻，有一股淡淡的花香味道，起泡很快，而且泡沫超绵密，简直就是在给头皮做SPA，特别舒服~[飞吻R] ✅正确洗头 分享一个从姐妹那里学来的“三分钟头皮急救面膜法”👇 初洗：取少量洗发水简单清洗表层油污 复洗：取适量头皮精华素，打出丰富泡沫均匀涂抹整头，洗头时不要用指甲去抠头皮，学会用指腹按摩头皮，停留3分钟，把油腻的东西洗掉，把毛囊彻底洗干净～ 另外记得温水洗头，不要太烫哦，要不然也会让头皮不适呢~ ✅保持开心 心情对于头皮健康也有影响，快乐的心情可以消除紧张，保持头皮健康，防止头发早白和早脱～ 姐妹们，希望大家头发疯长，拥有一头亮发哦~