宝宝上火，妈妈们可以这样做
巧云评育儿
2024-03-21 10:40:53
调理脾胃宝宝积食便秘口臭 宝宝日常 宝宝便秘
日常生活中家长可以怎么做：
1、要让孩子少吃过于甜腻、不易消化食物，如蛋糕、炸鸡、巧克力等，也要注意避免吃生冷、辛辣刺激的食物，如雪糕、辣椒等，以免造成刺激，加重上火症状。
2、饮食应注意清淡，多吃富含纤维素和维生素的蔬菜、水果等，有利于促进胃肠道蠕动，从而缓解积食的现象，还可以改善上火的相关症状，如便秘、牙龈肿痛、口唇干红、眼屎多等
3、当孩子消化较好时，可以适当给孩子煮一些山药粥、小米粥等，能起到健脾养胃的作用。
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党雪莲莲莲
秋冬季节也很容易上火呀还是要让孩子多喝水
鸢毓--
我家宝宝现在也是舌头颜色发生了变化，可能也是上火了
迷小卡
上火的话还是得多喝水，很多都是因为不喝水才导致的